Hacer algo que no te apetece por tu pareja o no hacerlo, he ahí la cuestión

Hola Patricia,
Te hago esta consulta por si me podías ayudar con este tema. Llevo saliendo con mi novio 3 años y medio, nuestra relación es buena, rara vez peleamos y si ocurre algo por lo general llegamos a un acuerdo, nos lo contamos todo y tenemos mucha confianza entre nosotros.

Yo tengo un grupo de amigos (la mayoría chicos gays) con los que tengo ya muchos años de amistad, y por lo general casi a diario estamos con ellos. Mi chico se adaptó muy bien cuando los conoció y de hecho se lo pasa genial con ellos.

Él no tiene un grupo de amigos como yo, tiene amigos (chicos y chicas) que son buena gente, pero queda con ellos muy pocas veces, y cuando queda con ellos siempre quiere que yo le acompañe.

El caso es que las primeras veces le acompañaba, pero cuando me di cuenta que no congeniaba mucho con ellos (hobbies, personalidad, etc.) empecé a ponerle excusas para no acompañarle. Digamos que lo que siento es que para ver a sus amigos (para mi casi desconocidos) un rato, aburrirme, y luego no volverlos a ver pasados dos o tres meses, prefiero quedarme en casa o con mis amigos que me lo paso mejor.

Y claro, al principio mi chico no le dio importancia pero después de inventarme 1000 excusas y no ir nunca empezó a enfadarse, y a “obligarme a ir”. Eso provocó que en esas contadas ocasiones yo estuviera de mal carácter, de mala gana y sin hablar con nadie. No soporto que me obliguen hacer algo que no me apetece de corazón.

Hemos hablado del tema y lo que te estoy escribiendo aquí también se lo he dicho a él, y se siente muy dolido y no es capaz de comprenderme, aunque yo si le comprendo a él. Pero no sé que me ocurre,  es una cosa que no me apetece para nada y no le encuentro explicación.

Ojalá puedas ayudarme. Muchas gracias de ante mano.


Querida lectora,

Nos puede pasar que aunque queramos mucho a alguien. y congeniemos con esta persona, no conectemos con su círculo más cercano, como su familia y amigos. No es algo raro ni mucho menos. Lo importante es no hacer un drama de esta situación, no exagerar la importancia que tiene. No podemos tener todo en común con nuestra pareja. Sería incluso aburrido.

Entonces si no hacemos de esto una cosa importante, sino algo simplemente que nos gusta poco, no nos vamos a sentir tan mal. Todo aquello que hacemos forzados o que no elegimos nos lleva a sentirnos mal y suele provocar discusiones. Siempre es mejor aquellas cosas que elegimos libremente. Pero hay que tener en cuenta que nuestras elecciones tienen consecuencias y tenemos que ver si nos merece la pena y si podemos aceptarlas.

Y, si esto no es así, buscar soluciones intermedias.
 
En pareja funciona bastante bien la negociación, llegar a pactos en los que los dos aporten y consigan algo. En los que cada vez ceda uno, o los dos hagan pequeñas concesiones. Pero ceder sin que luego suponga recriminárselo al otro. Tiene que ser un acuerdo sin trampas.

Podemos por ejemplo: si a nuestra pareja le encanta ir al futbol y a nosotras al teatro, llegar a un acuerdo de que una vez al mes iremos al futbol con él y a su vez él nos acompañará al teatro. No nos lo pasaremos tan bien en el fútbol y él a lo mejor se aburre soberanamente en el teatro, pero pasaremos tiempo juntos y estamos favoreciendo llegar a acuerdos.

Siempre el ingenio nos puede ayudar; si nos sentimos incómodos con estos amigos, a lo mejor también puede venir alguno de los nuestros para no sentirnos tan mal, o ir a un sitio que nos guste especialmente y que nos haga sentirnos mejor y no focalizarnos en lo negativo.

Mi consejo es, no le des tanta importancia a la situación, intenta ponerte en su lugar y llegar a un punto medio. Es importante que le expliques como te hace sentir la situación a ti. Llega a un acuerdo con tu pareja en donde los dos pongáis de vuestra parte. E intenta fijarte en lo bueno de vuestra relación y apóyate en ello.
 
Mucho ánimo.
Un abrazo
Patricia


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¡Hola! Mi nombre es Patricia y soy psicóloga con orientación cognitiva conductual. Mi labor consiste en evaluar y tratar los distintos trastornos psicológicos que se presentan en las personas con un método de trabajo que se centra en el aquí y el ahora; intentar solucionar la situación presente en el menor tiempo posible, y no tanto indagar en la causa que lo origina, sino en las soluciones de la misma.
Trato de enseñar a la gente nuevas habilidades, nuevas formas de enfrentarse al día a día: dotarles de “herramientas” para que cada uno pueda  aprender a afrontar  la situación o problema que le esté afectando.

Estoy aquí para ayudarte y me encantará responder a todas las preguntas que me enviéis a
consultaspsico@mujerwapa.com


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