Ritual de belleza capilar en verano

El cabello, como la piel, necesita unos cuidados específicos en cada época del año. Los factores externos, así como las dietas o ritmos de vida que seguimos, varían del invierno al verano. Así que nuestro ritual de belleza capilar también debe adaptarse a este periodo.  Los expertos de Svenson responden a algunas dudas y dan consejos para mantener la salud capilar durante el verano.

El cloro, la sal y la exposición al sol pueden perjudicar la estructura del cabello, abriendo la cutícula y alterando su tono (oxidación), lo que provoca que nuestro cabello se vuelva áspero, opaco y poco flexible. Por ello, los expertos de Svenson nos aconsejan “utilizar un champú nutritivo, que ayudará al cabello a recuperar su cuerpo, brillo e hidratación.

Igual que cuidamos nuestra piel cuando nos exponemos al sol, lo mismo hay que hacer con el cabello. Se debe utilizar un protector para evitar que los rayos ultravioletas del sol lo resequen. La Mascarilla de Ácido Hialurónico de Svenson ayuda a mantener la hidratación y mejora su flexibilidad. Además, incorpora protector solar especialmente adaptado, que no sólo protege frente a las radiaciones UV sino que previene la pérdida de color y aporta un plus de brillo. También incluye otro ingrediente importante, la creatina, que acelera el proceso regenerativo del cabello dañado y estimula la síntesis natural del colágeno.

El cepillado del cabello ayuda, entre otras cosas, a eliminar las partículas de suciedad acumuladas durante el día y potencia el brillo del pelo, por lo que es importante que se mantenga también en verano dentro de nuestro ritual habitual de belleza.

La frecuencia del lavado debe venir determinada por la suciedad del cabello, en cualquier época del año. Además, en verano, es muy importante el aclarado del pelo tras un baño en la playa o en la piscina con agua dulce,  para conseguir eliminar restos de sal y cloro.   Sea en la siesta o por la noche, “el acostarse con el pelo excesivamente húmedo no es perjudicial para la salud capilar”, nos asegura el Dr. Carlos Velasco de Svenson.

“En verano”, apunta el Dr. Velasco, “algo que es muy recomendable es el secado del cabello al aire libre, ayuda a mantenerlo con cierto grado de hidratación y humedad, ya que de por sí está más deshidratado que en el resto de las épocas del año por la acción del cloro, sal, exposición solar…”

La nutrición y la hidratación no sólo hay que cuidarlas por fuera, sino también por dentro. Se recomienda beber entre 1.5l y 2l de agua al día y, lo más importante, como nos comenta el Dr. Germán Delgado de Svenson, “mantener una dieta equilibrada, rica en frutas y verduras, que nos aportan las vitaminas, minerales y oligoelementos esenciales para el cabello.”

Es aconsejable teñirse antes del comienzo del verano y, en cualquier caso, utilizar tintes vegetales, ya que dañan menos el cabello y se mantiene en mejores condiciones con los efectos del cloro y del salitre”, comentan los expertos capilares de SvensonEl tinte suele resecar el cuero cabelludo, por lo que para largas exposiciones al sol, se recomienda, además de protector solar, utilizar gorros o pañuelos que ayuden a proteger aún más el cabello.