Para comer bien, solo es necesario planificarse
Última actualización el Lunes 19 de Septiembre de 2011 10:04 Escrito por Diana Calero Valbuena Lunes 19 de Septiembre de 2011 08:45
Comer bien es posible aunque no tengamos demasiado tiempo y no seamos expertos en cocina. Es lo que afirma la restauradora Ada Parellada.
"El supermercado nos ofrece gran variedad de alimentos y productos que pueden ahorrarnos mucho tiempo en la cocina. Sólo es necesario poner un poco de imaginación y saber combinarlos de forma inteligente para conseguir platos fáciles, sabrosos, sanos y equilibrados que ¡pueden prepararse en un plis!"
La mejor forma de ahorrar tiempo y dinero en la compra semanal es planificar los menús diarios.
Para ello es clave conocer los productos que puedes encontrar, interpretar las etiquetas y saber combinarlos. Hay básicos imprescindibles como patatas, pescado, carne, aceite, especias o vinagres, lo demás es ¡todo imaginación!
Gallina Blanca propone seis recetas fáciles y equilibradas sin tener que invertir demasiado tiempo en la cocina, ¡seguro que ninguna se te resiste!
