La estructura del cabello está formada por proteínas, principalmente melanina, que es responsable de la coloración del cabello.

Según la forma del cabello, podemos distinguir 3 tipos:

  • Lissotrico: redondos y lisos, son típicos de las poblaciones étnicas de Mongolia.
  • Ulotrico: encrespados, lanudos y de sección plana, son típicos de las poblaciones negras.
  • Cinotrico: con sección ovalada, rizada u ondulada. El pelo cimotrichi es típico de las poblaciones caucásicas.

No solo eso, otra distinción importante es entre cabello grueso o pelo fino. El grosor varía según el grupo étnico y oscila entre 0,06 mm y 0,1 mm.

Cabello seco, daño solar

Con el verano y la exposición a la luz solar, el cabello suele estar seco y quebradizo, sobre todo debido a la acción de la salinidad. Para tener un cabello sano, y por tanto bonito, es recomendable seguir algunas precauciones:

1) Evita el estrés térmico o mecánico:

  • Lavar el cabello con agua tibia y productos adecuados
  • Masajear la cabeza con las yemas de los dedos sin rascarse con las uñas
  • Enjuaguar el cabello con agua fría para cerrar las raíces y hacerlas más brillantes
  • Secar con golpes pequeños con una toalla sin frotar
  • No peinar cuando aún esté húmedo para evitar que se rompa
  • Evita secadores de pelo, platos y planchas que estén demasiado calientes

2) Protégelo del polvo, contaminación, arena, sudor … elementos que impiden la transpiración

3) Durante el verano protéjelo de los rayos ultravioleta: utiliza aerosoles y gorros

4) Durante el invierno: protéjalos del viento, el frío y la lluvia con gorros y bufandas

5) Realización de mascarillas reestructurantes, especialmente cuando el cabello está quebradizo y estresado (por ejemplo, al regresar de vacaciones, después de una larga exposición al sol y la sal).

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6) Dar preferencia a uno dieta rica en vitaminas y antioxidantes: fruta y verdura fresca de temporada en abundancia, pero también huevos, leche, carnes blancas, pescado, levadura de cerveza. Entre los elementos más importantes para el bienestar del cabello: aminoácidos, hierro, zinc, magnesio, cobre, vitaminas A, E, B5, B6, PP, H

7) Bebe mucha agua