Contraindicaciones absolutas del drenaje linfático
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Las secuencias de maniobras para cada zona individual implican la alternancia de movimientos suaves y movilizadores, como las maniobras circulares, con movimientos de recogida y empuje, como el bombeo y el envío. También existen maniobras específicas para los tejidos fibróticos, que se utilizan para inducir una transformación del tejido fibroso que es útil para la descongestión final.
En concreto, el drenaje linfático se evita en casos de infecciones agudas, tuberculosis, tumores malignos presuntos o confirmados, insuficiencia renal, insuficiencia cardíaca, asma, hipertiroidismo, vagotonía.
Por supuesto, las contraindicaciones mencionadas anteriormente sólo deben tenerse en cuenta para el profesional que no ejerce bajo prescripción médica y que trabaja fuera del ámbito de la rehabilitación o del hospital.
¿Cuáles son las maniobras de drenaje linfático?
Son tres las maniobras que componen el drenaje linfático: El apoyo, cuya función es vaciar los colectores de evacuación que se encuentran aguas abajo de la zona a drenar. El empuje, que se realiza en las zonas infiltradas y tiene la finalidad de que los líquidos entren en los vasos linfáticos. Relajación.
¿Qué ocurre después de un masaje de drenaje linfático?
El masaje de drenaje linfático mejora el flujo de la linfa en el cuerpo, generando un efecto contrarrestante no sólo sobre fenómenos como la retención de líquidos y la celulitis, sino en general sobre cualquier edema y acumulación.
¿Dónde se utiliza el drenaje linfático?
Se prefiere para las partes curvas de las piernas, los brazos y las caderas. toque de bombeo, utilizando sólo la palma de la mano. Se prefiere para las partes curvas de las piernas, los brazos y las caderas. Movimientos de dispensación y toques rotativos, utilizados para el pecho, el vientre y la espalda.
Drenaje linfático manual de piernas
El paciente debe estar relajado, no se deben utilizar aceites ni cremas, ya que se requiere la fricción de la piel para maniobrar los fluidos. La presión debe ser adecuada para favorecer el retorno de la linfa a los ganglios linfáticos y evitar que pase al torrente sanguíneo.
La linfa fluye por todo el cuerpo a través de los vasos linfáticos, que recogen los desechos y las toxinas en determinados puntos llamados ganglios y los depuran. Estos ganglios se encuentran en la zona de la ingle y en las axilas y el cuello. El masaje se inicia en el cuello y luego pasa a las orejas, el centro de la cara y las zonas laterales de la cabeza, para continuar con el resto del cuerpo.
Las partes del cuerpo que se incluyen en este tipo de masaje son: las manos, los brazos, las axilas, la zona de la ingle, las rodillas, los muslos, los tobillos y luego todo el pie. El masaje termina en la zona de la ingle.
Los beneficios del drenaje linfático permiten que el metabolismo funcione correctamente y previenen y eliminan los edemas que pueden formarse en estas zonas. La manipulación también evita la formación de edemas y la acumulación de líquidos.
¿Cuánto dura un masaje de drenaje linfático?
Una sesión de drenaje linfático puede durar de 30 a 60 minutos o más, dependiendo de si se trata de un drenaje linfático parcial o total, o de si también se requiere un vendaje para el tratamiento.
¿Cómo vaciar los ganglios linfáticos?
Las técnicas de masaje linfático se realizan con suaves empujones en la dirección del flujo linfático para vaciar los vasos linfáticos bloqueados. El fisioterapeuta realiza técnicas de drenaje linfático con un tipo de movimiento circular sobre la piel del individuo.
¿Cuánto cuesta un tratamiento de drenaje linfático?
Los resultados no son inmediatos y se requiere paciencia: considere que se necesitan unas 30-40 sesiones de drenaje linfático de 40-60 minutos cada una, repetidas un par de veces al año, para combatir la celulitis, la retención de líquidos y la hinchazón. El coste de cada sesión es de unos 35 euros.
Drenaje linfático Vodder antes y después
Los orígenes de la LDM son muy antiguos, el primero en introducir esta técnica en Occidente para combatir el linfedema fue el cirujano austriaco Alexander Winiwarter a finales del siglo XIX, pero el masaje que propuso no tuvo gran éxito hasta que fue perfeccionado por el Dr. Emil Vodder y su esposa Estrid Vodder que lo hicieron público en 1936, en 1967 se fundó la Escuela Vodder llamada “Vodder Akademic Schule Walchsee” con sede en Austria.
El drenaje está indicado en el tratamiento del linfedema, una afección caracterizada por la acumulación de líquido en los espacios intersticiales, lo que provoca una insuficiencia linfática, clasificada según Foldi en dinámica (edemas postraumáticos y postquirúrgicos, hipoproteinemia, trombosis venosa e insuficiencia venosa crónica) y mecánica (anomalías congénitas).
El linfedema se divide en primario, caracterizado por anomalías congénitas del sistema linfático, y secundario, por la obstrucción causada por otra enfermedad como neoplasias, adenopatías, síndromes posflebíticos, linfangitis, extirpación de ganglios linfáticos, traumatismos articulares tras una fractura, cirugía, enfermedades del sistema conectivo.
¿Para quién está indicado el masaje de drenaje linfático?
El drenaje linfático es muy útil en casos de retención de líquidos, pero también y sobre todo cuando las piernas están hinchadas, especialmente en verano, y después de una intervención quirúrgica. En el tratamiento de la celulitis es imprescindible, pero también es útil para quienes tienen problemas de mala circulación linfática y venosa, hinchazón y acné.
¿Qué le ocurre al cuerpo después de un masaje?
Además de los efectos físicos, el masaje también tiene importantes efectos psicológicos. Los semioquímicos liberados, como la serotonina o las endorfinas, nos dan una sensación de relajación y tranquilidad y nos sentimos más descansados e incluso un poco más felices.
¿Cómo se hace un masaje de drenaje linfático?
Cómo hacer un masaje de drenaje linfático
Este tipo de masaje no se realiza con la mano completa, sino sólo con los dedos y creando círculos que muevan la linfa. La dirección y el orden del mensaje también son importantes: axilas, ingle y base del cuello, también llamadas estaciones linfáticas.
Drenaje linfático manual DIY
La técnica manual de Vodder tiene como objetivo estimular el flujo mecánico de la linfa en dirección a los vasos sanguíneos eliminando el exceso de líquido, con el propósito principal de reducir los edemas periféricos, mejorar la circulación sanguínea/linfática y mejorar la oxigenación de los tejidos.
El método Vodder se realiza manipulando los tejidos con suaves presiones circulares y ovaladas. Los movimientos deben ser suaves para no dañar los capilares sanguíneos y linfáticos. La manipulación de la piel debe ser indolora y no debe provocar rojeces.