Cómo ser una belleza natural

Todas las chicas quieren tener una piel impecable y radiante. Acabas utilizando una gran variedad de productos de maquillaje para conseguir ese acabado de rocío, pero ¿son cruciales para conseguir una piel radiante? ¿Y si te decimos que puedes disfrutar del mismo resplandor sin utilizar ningún tipo de maquillaje?

Lávate con agua fría: Lavarse la cara con agua caliente puede resecar la piel del rostro y provocar descamación o irritación. Lo mejor es lavarse con agua fría. Si vives en climas más fríos, opta por el agua tibia para tu rutina diaria de limpieza de la piel.

Exfoliar regularmente: Exfoliar la piel, aunque sea una vez a la semana, puede ayudar a eliminar la acumulación de células muertas en la superficie. También elimina el exceso de grasa y abre los poros obstruidos. Invierte en un exfoliante de buena calidad que se adapte a tu tipo de piel para obtener los mejores resultados.

Bebe más agua: Aparte de la hidratación externa, también hay que beber mucha agua para mantener la piel flexible y suave. Lo ideal es beber ocho vasos de líquido al día (excluyendo las bebidas con cafeína o el alcohol, que contribuyen a la deshidratación).

Quiero estar guapa

Para la inmensa mayoría de nosotras, la base de maquillaje es el punto de partida de nuestra rutina de maquillaje. Tanto si optas por una fórmula ligera, media o de cobertura total, todas confiamos en las bases de maquillaje que elegimos (o en las cremas hidratantes con color, las BB o las CC) para que nos ayuden a crear una base impecable y uniforme que nos permita enfrentarnos al mundo.

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Sin embargo, si los recientes desfiles de la Mercedes-Benz Fashion Week Australia (MBFWA) sirven de ejemplo, la base de maquillaje de cobertura total está fuera de lugar y la piel limpia, fresca y sin maquillaje está de moda. Pero, ¿cómo conseguir una piel impecable sin una pizca de maquillaje? Al fin y al cabo, no todas podemos tener una piel digna de una modelo.

Aunque una dieta equilibrada hace maravillas para mantener el cuerpo sano, el consumo de alimentos ricos en nutrientes, como las verduras, los frutos secos y el pescado, también puede influir significativamente en la calidad de la piel. Por ejemplo, los antioxidantes presentes en los berros e incluso en el chocolate negro ayudan a proteger la piel de los daños causados por los radicales libres; la vitamina C presente en el boniato estimula la producción de colágeno y aclara el tono general de la piel; y las grasas saludables presentes en pescados grasos como el salmón y la caballa pueden combatir las inflamaciones de la piel asociadas al acné, el eczema y la psoriasis.

Consejos de belleza para estar más guapa

Sea cual sea tu tipo de piel, prescindir de todos los productos de belleza de vez en cuando puede hacer maravillas en tu piel. Cuando prescindes del maquillaje durante un tiempo, le das a tu piel la oportunidad de respirar.

Aquí apuntamos algunos consejos importantes que te ayudarán a conseguir un rostro bonito sin maquillaje. Y quién sabe si te enamoras tanto de él que no querrás volver a tocar tu kit de maquillaje.

Si tu piel está sana desde dentro, automáticamente tendrás un brillo natural en tu rostro. Una combinación de buena alimentación, suficientes horas de sueño, ejercicio regular y una rutina de cuidado de la piel adecuada, juegan un papel importante a la hora de determinar la salud de tu piel. Unos cuantos consejos y trucos junto con estas cosas básicas, te harán lucir bella sin esfuerzo.

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C. Elige una crema hidratante que se adapte a tu piel. Puedes utilizar aceites faciales o cremas hidratantes con base de crema si tienes la piel seca. Los sueros que contienen ácido hialurónico funcionan de maravilla para las pieles grasas y con tendencia al acné.

Mimarse visitando un salón de belleza es una forma estupenda de sentirse bien. Puedes hacerte la manicura, la pedicura o una sesión de spa para el cabello. Además, si quieres deshacerte del vello no deseado, reserva tu cita con la cera.

Cómo ser una belleza

Dr. Dennis Gross Skincare Clinical Grade IPL Dark Spot Correcting Serum, disponible en Sephora, $92Este fue el suero de alto impacto y grado clínico al que recurrí para tratar las manchas oscuras de manera rápida y eficiente. Tiene un 10% de ácido L-ascórbico (que es otra forma de decir vitamina C concentrada) y ácido kójico, que es genial para aclarar las manchas oscuras, así como

un exfoliante suave.  En unas pocas semanas (la empresa indica que de dos a ocho semanas, dependiendo de la gravedad), noté que mi piel estaba más luminosa y su tono se igualaba considerablemente. Al cabo de cuatro semanas, incluso podía prescindir de la base de maquillaje. Esto se debe a que la IPL exfolia la piel en su estado actual y evita que aflore cualquier pigmento inferior adicional. También ayuda a proteger la piel de los agresores ambientales, como los radicales libres.

The One Cream, disponible en Maelove, $27.95Esta se ha convertido rápidamente, haciendo honor a su nombre, en la crema única que uso habitualmente. Fue desarrollada por un grupo de antiguos estudiantes del MIT mediante investigaciones clínicas y la IA para ser la mejor crema para la mayoría de los tipos de piel. Es profundamente hidratante, de rápida absorción, y nunca ha causado irritación o brotes en mi temperamental y sensible piel. La recomiendo, al igual que la línea de cuidado de la piel asequible Maelove, a todo el mundo.

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