¿Por qué tengo la piel sensible?

Qué tipo de piel tengo

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Cuando llegué a mi primera visita con la famosa facialista y esteticista Kerry Benjamin, no tenía ni idea de que cuando saliera una hora más tarde, estaría en plena crisis existencial. La cita comenzó como suelen hacerlo la mayoría de las citas faciales: Benjamin me preguntó por mi tipo de piel, y como siempre, mi respuesta fue “sensible”.

“¿Siempre está seca?” ofrecí, casi como una suposición. “¿Si uso ingredientes fuertes, reacciona un poco?”. La verdad es que no tenía ni idea de cuándo o por qué razón había catalogado mi piel como “sensible”.

Alguna vez te has preguntado: “¿por qué mi piel es tan sensible?” o “¿es mi piel realmente sensible?”.  La piel sensible puede ser causada por una variedad de factores, incluyendo una reacción adversa a un producto, ingredientes específicos o la sobreexposición al sol. Siga leyendo para aprender de los expertos sobre la piel sensible, qué la causa y cómo tratarla.

¿Por qué me duele la piel?

El desarrollo de productos de consumo para la belleza, la salud y el hogar incluye habitualmente pruebas intensivas de productos antes de su comercialización, con el fin de garantizar que cualquier producto comercializado esté libre de potencial irritante. Sin embargo, no es infrecuente que el personal de vigilancia posterior a la comercialización reciba informes de reacciones sensoriales desagradables a dichos productos que no se prevén ni siquiera en la metodología de desarrollo más sólida (1). Las reacciones sensoriales de los consumidores influyen mucho en las decisiones de compra. De hecho, de los consumidores que afirmaron tener una piel inusualmente sensible, el 78% evitó productos específicos debido a experiencias previas de efectos sensoriales desagradables con su uso (2). Estas sensaciones adversas suelen ser transitorias y no van acompañadas de los clásicos signos visibles de irritación (3). El mecanismo subyacente no es inmunológico ni alérgico (4).

“Síndrome definido por la aparición de sensaciones desagradables (escozor, ardor, dolor, prurito y hormigueo) en respuesta a estímulos que normalmente no deberían provocar dichas sensaciones. Estas sensaciones desagradables no pueden explicarse por lesiones atribuibles a ninguna enfermedad de la piel. La piel puede tener un aspecto normal o ir acompañada de un eritema. La piel sensible puede afectar a todas las localizaciones del cuerpo, especialmente a la cara”.

Piel sensible con acné

La piel sensible es una condición común y significa que su piel es más propensa a reacciones como el enrojecimiento y el picor. La mayoría de las personas que tienen piel sensible notan ocasionalmente o con frecuencia picores, ardor y escozor en algunas zonas de la piel. La piel sensible es muy tratable y puede requerir una visita al dermatólogo.

Aunque no es frecuente, la piel sensible puede ser a veces un signo de una afección más grave, como una enfermedad renal, por lo que siempre es conveniente acudir al médico para que la revise. Juntos podrán elaborar un plan que suele incluir el alivio del picor o el dolor, el tratamiento de la causa de la sensibilidad y la elaboración de un plan para proteger la piel de los agentes irritantes en el futuro.

La piel sensible puede provocar tanto signos objetivos como síntomas subjetivos. Los signos objetivos son cambios físicos que el médico puede observar, como enrojecimiento, hinchazón o llagas. Se trata de cambios en la barrera protectora de la piel y son fáciles de observar desde una perspectiva externa.

Cómo tratar la piel sensible

La piel del cuerpo puede volverse sensible por muchas razones, desde factores ambientales como la fluctuación de la temperatura hasta desencadenantes internos como los cambios hormonales. Aunque algunas personas están predispuestas a sufrir brotes de esta afección, es muy imprevisible y puede aparecer en cualquier momento de la vida de un individuo. También puede aparecer en cualquier parte del cuerpo. La piel seca y sensible no es una enfermedad, y tener “piel sensible” es perfectamente normal.

Aunque no existe una cura real para la piel seca y sensible, entender sus causas, síntomas y “lenguaje” puede ayudarle a tratar la afección evitando los estímulos que desencadenan las reacciones y protegiendo la piel para minimizar la sensibilidad.

Si no se tratan los síntomas, la piel puede volverse extremadamente seca y áspera en cualquier parte del cuerpo. Incluso grandes zonas de la piel, como los brazos, las piernas, los hombros, los codos, las pantorrillas y las rodillas, son susceptibles. La sensibilidad puede ser provocada por las duchas calientes, los productos corporales agresivos, la exposición al sol, el sudor y el aire acondicionado.

Algunas zonas son más propensas a la sequedad y la sensibilidad que otras. Entre ellas se encuentra el dorso de las manos, ya que esta zona tiene menos aceites naturales necesarios para mantener la barrera de la piel. El lavado habitual con jabón alcalino y agua caliente también puede alterar los niveles de pH de la piel y despojarla de los aceites necesarios, deteriorando la barrera cutánea. Una barrera debilitada puede provocar, en última instancia, una mayor probabilidad de sensibilidad cutánea, dermatitis de contacto y piel seca y áspera.