Aceite de lavanda para la piel
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Sus poderosas propiedades curativas se han utilizado en aromaterapia durante miles de años para una amplia variedad de dolencias que van desde el insomnio, los dolores de cabeza y el dolor hasta hacer maravillas para la salud de la piel y el cabello. La lavanda también es conocida como uno de los mejores remedios naturales para mejorar el bienestar mental y el estado de ánimo.
Así que antes de añadir otro medicamento de venta libre a tu botiquín, echa un vistazo a todos los beneficios diferentes -y naturales- que puedes obtener de una sola. He aquí cómo la magia polivalente del aceite esencial de lavanda puede ayudarle a usted y a su familia…
La lavanda es un potente antimicrobiano, antibacteriano y antiinflamatorio, por lo que puede utilizarse para tratar diversos problemas de la piel, como el eczema, la psoriasis y otras alergias. También es un tratamiento muy eficaz y probado cuando se tiene un brote de acné y para ayudar a mantener las manchas a raya.
Gracias a sus potentes propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, la lavanda no sólo devuelve a la piel un brillo saludable, sino que también ayuda a prevenir las arrugas y aclara el aspecto de las manchas de la edad y las marcas oscuras. Los antioxidantes combaten los radicales libres que bombardean la piel a diario y aceleran el proceso de envejecimiento.
¿Qué enfermedad puede curar la lavanda?
Datos básicos sobre la lavanda
Se han demostrado los beneficios medicinales del uso de la lavanda para tratar la ansiedad, las infecciones por hongos, la caída del cabello y las heridas. Las pruebas aún no respaldan el uso de la lavanda para tratar la depresión, la presión arterial alta, las náuseas, el dolor menstrual o el eczema, entre otras afecciones.
¿De qué se deshace el aceite de lavanda?
Gracias a sus reconocidas capacidades antibacterianas, antivirales y antimicrobianas, el aceite esencial de lavanda puede eliminar eficazmente las bacterias que provocan el acné, ayudar a tratar y curar cortes, quemaduras, heridas y herpes labiales y también reducir y prevenir la caspa.
¿Es la lavanda un aceite curativo?
Los estudios han demostrado que la inhalación de aceites esenciales -incluido el aceite esencial de lavanda- puede ser una alternativa segura a otros medicamentos para los trastornos del sueño de leves a moderados. El uso de aceite esencial de lavanda puede favorecer la cicatrización de las heridas.
Beneficios del té de lavanda
La lavanda, un arbusto corto de unos 60 cm de altura, es originaria del Mediterráneo. El aroma fresco y distintivo de la lavanda procede de las flores de la planta, de las que se extrae el aceite esencial. Después de la extracción, el aceite esencial de lavanda se produce mediante el proceso de destilación al vapor. Durante la destilación al vapor, se utiliza el vapor y la presión para hacer que los elementos químicos se liberen de la planta, separando el agua y el aceite esencial.
Principales componentes químicos: Linalool, acetato de linaliloLa lavanda pertenece al grupo de compuestos químicos conocidos como ésteres, que suelen caracterizarse por sus propiedades calmantes. Los principales componentes químicos del aceite de lavanda son el linalol y el acetato de linalilo. Los aceites esenciales con alto contenido en linalol, incluido el aceite de lavanda, son conocidos por su capacidad para reducir los sentimientos de tristeza y ansiedad.* Cuando se toma internamente, el aceite esencial de lavanda puede ayudar a reducir los sentimientos de ansiedad y promover un sueño reparador.* Como aceite esencial con componentes químicos conocidos por sus propiedades calmantes, el aceite esencial de lavanda también puede utilizarse para ayudar a aliviar los sentimientos de tensión.*
¿Puedo aplicar el aceite de lavanda directamente sobre la piel?
Puedes ponerlo en tu piel con o sin un aceite portador para formar una loción. Si lo pones en una parte dañada de la piel, suele ser mejor utilizar un algodón, que es más limpio que los dedos. Para las arrugas y la piel seca, puedes aplicar el aceite directamente con las manos.
¿Qué hace la lavanda en el cerebro?
La lavanda tiene una larga historia de uso medicinal y se sugiere que posee propiedades anticonvulsivas, antidepresivas, ansiolíticas, sedantes y calmantes [1, 9-12]. La lavanda también fue prescrita por algunos médicos medievales como Ebn-e-sina y Razi para el tratamiento de la epilepsia y los ataques de migraña.
¿Es la lavanda mala para los hombres?
Una nueva investigación sugiere que las sustancias químicas contenidas en los aceites esenciales, como el aceite de lavanda y el aceite de árbol de té, pueden alterar el funcionamiento normal de las hormonas, provocando una condición llamada ginecomastia masculina en los niños prepúberes.
Aceite esencial de lavanda
La mayoría de nosotros admite tener un remedio natural favorito que utiliza como remedio para cualquier problema de salud y belleza. Por lo general, se ha transmitido a través de las generaciones anteriores a nosotros, habiéndose originado hace cientos de años, mucho antes de que naciéramos.
El aceite esencial de lavanda es uno de esos remedios caseros de eficacia probada. Sus beneficios para la salud parecen una lista de la compra: es sedante, ansiolítico, antiinflamatorio, antimicrobiano, antioxidante, antibacteriano, anestésico, estimulante del sistema inmunitario y antiviral, entre otros.
Pero aquí viene lo interesante. Los numerosos beneficios y usos del aceite esencial de lavanda no forman parte de ningún cuento de viejas que te haya transmitido tu madre, sino que están respaldados por miles de estudios publicados y cientos de ensayos clínicos.
El beneficio más conocido del aceite esencial de lavanda es su efecto calmante y tranquilizador sobre el sistema nervioso central, que ayuda a mejorar la calidad del sueño y a aliviar el estrés emocional, la ansiedad, la depresión y el insomnio.
¿Fumar lavanda puede hacer daño?
La lavanda desempeña un papel importante en la aromaterapia y la fitoterapia, pero hay otras formas de utilizarla. Fumar lavanda puede presentar algunos de los mismos peligros que otras formas de fumar. Estos peligros incluyen un mayor riesgo de cáncer de pulmón y problemas respiratorios.
¿Dónde se frota el aceite de lavanda?
Frota 2 ó 3 gotas de aceite de lavanda en las palmas de las manos, e inhala profundamente para llevar el aroma hasta la amígdala, el almacén emocional del cerebro, para calmar la mente. A continuación, frótese los pies, las sienes, las muñecas (o cualquier otro lugar) para obtener un efecto calmante inmediato en todo el cuerpo.
¿Puede el aceite de lavanda ayudar a dormir?
Los aceites esenciales también pueden ser una forma poderosa de ayudarle a relajarse y a dormir mejor. Aunque la investigación sobre el uso de aceites esenciales es limitada, el aceite esencial de lavanda es ampliamente reconocido como una ayuda natural para el sueño. … Los investigadores descubrieron que la lavanda aumentaba la cantidad de sueño de ondas lentas y profundas en los participantes.
Aceite de lavanda para el cabello
Para que te hagas una idea del volumen de esta hierba en el mercado, “hay más de 40 especies de lavanda descubiertas hasta la fecha y más de 400 variedades”, dice Nicholson. “Éstas se han cultivado para producir diferentes tipos de aceites esenciales de lavanda. Para determinar la autenticidad de un aceite o de una empresa, Nicholson sugiere fijarse en el precio de los aceites esenciales de lavanda: si son baratos, es probable que sean de baja calidad o estén diluidos por las prácticas de producción y fabricación de la empresa. “El grado terapéutico no significa que un aceite sea seguro, puro o ingerible”, advierte Nicholson. “No existe una FDA de aceites esenciales, lo que significa que no hay ninguna regulación, proceso o requisitos para etiquetar o comercializar un aceite esencial como ‘de grado terapéutico'”. “Tiene un efecto relajante en el cuerpo, y la lavanda de grado terapéutico es muy apreciada para la piel”, explica Nicholson. Siga leyendo para conocer todos los beneficios del aceite de lavanda que le encantarán.Nota del editor: Consulte a su médico antes de utilizar aceites esenciales para tratar cualquier problema médico.