A toda mujer le encanta lucir unas uñas cuidadas, fuertes y hermosas. Si el reconstrucción de uñas te permite satisfacer el aspecto estético, también es importante pensar en la salud de las uñas. De hecho, no son pocas las mujeres que se quejan uñas descascaradas, frágil, débil o quebradizo. También pueden aparecer líneas verticales. Al tacto, estos pueden parecer faltos de dureza y muy flexibles.

Las uñas están formadas por queratina, aminoácidos, proteínas, vitaminas y minerales. Cuando faltan estos nutrientes, pierden su estructura natural y se debilitan. Por este motivo, las uñas pueden considerarse indicadores de nuestra salud y estilo de vida.

Hay muchas causas para la descamación de las uñas de las manos y los pies. A menudo son una indicación de que algo anda mal en nuestro cuerpo pero, en otros casos, también dependen de factores externos.

Averigüemos cuáles son las causas y cómo solucionarlo de forma natural.

A todas las mujeres les encanta lucir unas uñas bonitas, sanas y fuertes

¿Por qué se desprenden las uñas?

Nuestras uñas están formadas por diferentes elementos. Su estructura está formada por queratina, aminoácidos (cisteína, ácido glutámico y arginina), oligoelementos (calcio, zinc, hierro, cobre) y vitaminas (A, B5, B6, C, E).

Por esta razón, la uñas descascaradas pueden indicar un escasez de alimentosY. De hecho, no es raro que sean evidentes en mujeres que carecen de uno de estos nutrientes. También ahí mala hidratación y deshidratación puede contribuir al debilitamiento de las uñas. En otros casos, son una señal de que tiroides no funciona como debería o la presencia de uno micosis.

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El fenómeno también afecta a lauso de detergentes y detergentes, muy agresivo, para limpieza de casa.

Aunque la noticia puede no agradar a muchas mujeres, esmaltes de uñas, geles de reconstrucción y disolventes demasiado ácido puede debilitar la uña.

Los factores psicosomáticos y psicofísicos también afectan el estado y estado de salud de nuestras uñas. El estrés es otra causa que no debe subestimarse.

Envejecimiento, por otro lado, la única causa que hay que aceptar y que no tiene solución.

Para curar las uñas descamadas, primero debe comprender la causa.

Cómo fortalecer las uñas escamosas

Las causas que determinan la uñas descascaradas, como hemos dicho, hay muchos. Sin embargo, también es cierto que existen diferentes tratamientos, farmacológicos y naturales, para solucionar el problema.

Lo primero que debe hacer es identificar el origen del problema. Cuando la causa es imputable a patologías, es necesario intervenir sobre ellas.

En otros casos, sin embargo, la solución puede ser muy sencilla. Además, se pueden reducir los tiempos de mejora y cicatrización de nuestras uñas.

En el mercado hay varios esmaltes de uñas y cremas curativas con dermovitamina. La sustancia nos permite nutrir nuestras uñas haciéndolas más fuertes en poco tiempo.

La dermovitamina contenida en algunos productos específicos ayuda a fortalecer las uñas

Que comer para fortalecer las uñas.

La nutrición juega un papel importante en el fortalecimiento de la uñas descascaradas. Hay alimentos que más que otros se convierten en aliados para la belleza y salud de nuestras uñas.

En particular, el vegetales incluyendo cebolla, ajo, coliflor y brócoli, le proteinas, incluidos huevos, pollo, mariscos e hígado. También son útiles los productos lácteos y las legumbres, incluidos los guisantes, los frijoles, el germen de trigo y el arroz integral.

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Además, no se debe subestimar la posibilidad de tomar complementos alimenticios específicos. En estos casos, sin embargo, recuerde siempre pedirle una opinión a su médico.

También es importante beber al menos 2 litros de agua al día para hidratar nuestro organismo y facilitar los procesos dentro del mismo.

El remedio de una abuela es masajear las uñas escamosas con limón.

Remedios naturales para uñas escamosas

Los remedios de la abuela y la naturaleza vienen a nuestro rescate también en este caso.

Un remedio muy eficaz es masajear nuestras uñas o hacer compresas con aceite de oliva virgen extra o aceite de almendras dulces. Yo también’Aceite de germen de trigo, mezclado con unas gotas de limón, se convierte en un remedio fortalecedor natural.

Muy eficaz y antigua como solución es remojar y masajear nuestras uñas con agua y limon. El remedio también es eficaz para el amarilleo debido a la corrosión de productos ácidos.

También es útil aplicar una crema hidratante en nuestras uñas. Son eficaces la manteca de karité y la manteca de cacao.

Para tratar las uñas debilitadas y quebradizas también podemos utilizar elcola de caballo. También conocida como cola de caballo, es una hierba con grandes propiedades mineralizantes.

Si, por el contrario, la causa atribuible a la micosis, la Aceite de árbol de té.

Consejos útiles

Para evitar esto, use siempre guantes antes de hacer las tareas del hogar. Además, siempre aplique esmalte de uñas reforzado y evite usar acetona para quitar el esmalte de uñas. Deja tus uñas periódicamente sin esmalte para que respiren.

Evite arrancar la parte descamada de la uña, pero retírela con la lima de uñas. Espere a que se fortalezcan antes de estirarlos.

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No olvides morderte las uñas y hazte una manicura profesional con frecuencia.