Estimulación eléctrica con aguja seca
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¿Qué es y cómo puede ayudarle? Tony Moore, PT, DPT, fisioterapeuta manual certificado y terapeuta de puntos gatillo manual certificado en The Iowa Clinic, responde a las cinco preguntas más comunes sobre la terapia de aguja seca.
En esencia, la aguja seca es un tratamiento para eliminar los puntos gatillo, los nudos de los músculos que causan dolor. Hay otras formas de terapia de puntos gatillo que utilizan masajes o herramientas para presionar el tejido. La aguja seca utiliza pequeñas agujas filiformes colocadas con precisión en los tejidos musculares y conectivos para estimular los puntos gatillo miofasciales y mejorar el movimiento de los músculos y reducir el dolor.
La acupuntura se desarrolló sobre la idea de que la enfermedad o el dolor se producen cuando la energía vital del cuerpo no puede fluir libremente. Por eso las agujas se colocan en puntos precisos a lo largo de estas vías interconectadas que trazan un mapa de todo el cuerpo, incluyendo la cabeza, el tronco y las extremidades. El objetivo de la colocación de agujas en los puntos de acupuntura es dirigir el flujo de energía vital para desencadenar la respuesta curativa del cuerpo y restablecer el equilibrio físico, emocional y mental.
¿Quién no debe recibir la aguja seca?
No todo el mundo es candidato a la aguja seca. Las mujeres embarazadas, las personas que tienen miedo a las agujas y los pacientes que tienen el sistema inmunológico comprometido o enfermedades de la piel deben considerar un tratamiento alternativo para su dolor miofascial.
¿La aguja seca puede empeorar las cosas?
Algunos efectos adversos poco comunes, por debajo del 1%, fueron el agravamiento de los síntomas, el dolor de cabeza, las náuseas, los temblores, el picor y el entumecimiento. El “agravamiento de los síntomas” es una de las consideraciones más importantes desde el punto de vista del paciente (y la menos probable que sea conocida/informada por los profesionales).
¿Por qué es mala la punción seca?
¿Cuánto duele la punción seca? La aguja seca puede ser dolorosa, y la localización de la lesión afecta a la cantidad de dolor que se experimenta, pero normalmente se manifiesta de dos maneras: Al introducir la aguja a través de la piel en el músculo, puede producirse una ligera contracción o sacudida dentro del músculo, que genera dolor.
Complicaciones de la aguja seca
Parece que cada año surge un nuevo tipo de tratamiento que afirma ayudar a los corredores lesionados a recuperarse antes, pero uno que parece estar ganando mucho impulso en el mundo del running es la aguja seca.
Hoy vamos a ver qué es la punción seca (y en qué se diferencia de la acupuntura), qué investigaciones han encontrado sobre la eficacia del tratamiento con punción seca, si merece la pena probarla para tu lesión de running y, por supuesto, la pregunta que todos queremos saber: ¿cuánto duele?
La práctica es muy segura, sobre todo porque el terapeuta debe someterse a una intensa formación para certificarse en la práctica de la punción seca, y ya tendrá un amplio conocimiento de la anatomía del cuerpo para saber dónde insertar las agujas.
El terapeuta introduce las agujas a través de la piel en las zonas de dolor muscular, conocidas como puntos gatillo, lo que explica el nombre de punción seca de puntos gatillo, aunque el tratamiento también se denomina terapia manual intramuscular.
El nombre de aguja seca se utiliza porque no hay medicación y las agujas de filamento sólido son las mismas que se utilizan en acupuntura, en lugar de las jeringas hiperdérmicas que utilizan las inyecciones tradicionales.
¿Qué no se debe hacer después de la punción seca?
Se recomienda encarecidamente que aumente la ingesta de agua durante las 24 horas siguientes al tratamiento para evitar el dolor. Se recomienda que se sumerja en un baño caliente o en una bañera de hidromasaje para ayudar a evitar el dolor después del tratamiento.
¿Hay que descansar después de la punción seca?
Después de cualquier tratamiento con aguja seca es importante mantener los músculos y la zona en movimiento. El auto masaje puede ser útil para la zona. Puede haber dolor, pero no debería durar más de unas horas. Póngase en contacto con su médico si el dolor dura más de 12 horas.
¿Es mejor la aguja seca que el masaje?
Las comparaciones entre grupos mostraron que la aguja seca aumentó el umbral del dolor significativamente más que el masaje de fricción. No hubo diferencias significativas entre los grupos en ninguna otra variable de resultado. La aguja seca y el masaje de fricción fueron igualmente eficaces para mejorar los síntomas de los pacientes con TTH.
Pruebas de la punción seca
Hacemos todo lo posible para garantizar la seguridad. Todos los fisioterapeutas de Results han superado los exámenes necesarios de la junta directiva y tienen un conocimiento exhaustivo de la anatomía. De hecho, los fisioterapeutas de Results tienen cuatro veces más formación y educación que la media nacional de todos los fisioterapeutas. Aplicamos las normas de la OSHA, utilizamos equipos de protección personal de alta calidad y nos sentimos orgullosos de mantener los más altos estándares de seguridad.
Puede haber un poco de dolor inmediatamente después del tratamiento en el área del cuerpo que fue punción seca. Esto es normal, aunque no siempre ocurre. En ocasiones, el dolor aparece unas horas después, o incluso al día siguiente. El dolor puede variar dependiendo de la zona del cuerpo que se trató, y también varía de persona a persona, pero normalmente se siente como si hubiera tenido un entrenamiento intenso en el gimnasio. Ocasionalmente los pacientes experimentarán algunos moretones con este dolor.
Por lo general, no utilizamos la aguja seca en la primera cita de un paciente a menos que se ajuste a una presentación clásica de “punto gatillo”. Podemos introducir a un paciente a la aguja seca en una cita inicial, educando sobre el procedimiento, los beneficios, los riesgos y los efectos secundarios; y luego utilizar el procedimiento en las visitas posteriores.
¿Cómo se sabe si la aguja seca funciona?
La punción seca puede reducir la tensión muscular y mejorar el dolor. Cuando la aguja entra en el punto gatillo puede producirse una contracción, que puede ser un signo de que la terapia está funcionando.
¿Debo utilizar hielo o calor después de la punción seca?
En general, sugiero utilizar el hielo para las lesiones agudas, después de la cirugía y para las enfermedades inflamatorias, mientras que recomiendo aplicar el calor para el dolor muscular, el dolor de cuello y de espalda, los dolores de cabeza, el dolor muscular después del ejercicio y después de la punción seca.
¿Cuánto es demasiada aguja seca?
¿Cuántas sesiones de punción seca necesitaré? Los pacientes de la aguja seca de Results tienen un promedio de 2 a 3 sesiones, y no utilizarán más de 5 a 6 excepto en raras circunstancias.
La aguja seca no funcionó
La aguja seca es un procedimiento cada vez más popular para tratar las condiciones correlacionadas con el dolor moderado a severo y un rango limitado de movimiento. Aprenda más acerca de la aguja seca y las condiciones que trata de los expertos en la curación en One Accord Physical Therapy, con lugares en Casa Grande, Gilbert, y Phoenix, Arizona.
La acupuntura y la aguja seca son similares, pero son muy diferentes. La punción seca es una forma de terapia de puntos gatillo miofasciales realizada en un entorno seguro y estéril bajo el cuidado de médicos, quiroprácticos, fisioterapeutas o acupuntores. Sólo se prescribe si es necesario, y puede ayudar rápidamente a aumentar la amplitud de movimiento resultante de músculos doloridos o tensos debido a daños o lesiones en los tejidos blandos.
Los puntos gatillo son nudos sensibles en todo el cuerpo que pueden restringir el movimiento y causar un dolor importante. Al insertar una pequeña aguja en estos puntos gatillo, los músculos se tensan y se relajan inmediatamente para disminuir rápidamente los síntomas más evidentes.