Altura de la silla de comedor

Recuerde que cada cuerpo es único y que puede ser necesario ajustar estos rangos en función de la configuración de su puesto de trabajo.    La regla general utilizada para calcular el rango óptimo de altura del asiento es restar 10″ de la altura de la superficie de trabajo.    Este debe ser el punto medio del rango de altura del asiento de la silla.    El rango de altura del asiento debe ajustarse al menos 2,5″ por encima y 2,5″ por debajo de este punto medio.

Es importante seleccionar una silla que se adapte a su cuerpo y a su entorno, y la altura del asiento es sólo uno de los aspectos a tener en cuenta a la hora de encontrar la silla adecuada.    También debe evaluar características como el tamaño y la profundidad del asiento, la altura del respaldo, la altura de los brazos, la altura de la silla y la tensión de inclinación.    Consulte nuestras mejores prácticas de ergonomía para obtener más información.

Altura de la mesa de comedor en pulgadas

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Altura de la silla de oficina

¿Está buscando una nueva silla de oficina? ¿Quiere ajustar su silla actual para mejorar su comodidad? Sea cual sea el caso, la altura de una silla de oficina constituye la base de un puesto de trabajo ergonómico, y su importancia es difícil de exagerar. Entonces, ¿cuál es la altura estándar de una silla de oficina y, lo que es más importante, existe una altura ideal?

Esto es sencillo: a diferencia de los escritorios, que en Norteamérica tienen una altura estándar de 29″, no existe una altura estándar para las sillas de oficina. Las diferentes sillas de oficina tienen diferentes rangos, aunque medido desde el suelo hasta el asiento, el rango típico es de 16″ a 22″ (41cm a 56cm).

Modelo de sillaAltura soportadaHerman Miller Embody16 – 20,5″Steelcase Leap15,5 – 20,5″Steelcase Gesture16 – 21″ErgoHuman Eurotech17- 21 “Silla Haworth Zody14 – 21 “Silla de oficina Duramont17 – 20 “Silla de oficina Sihoo16,5 – 20”.

Tenga en cuenta que todas las anteriores son sillas de oficina ergonómicas estándar. Algunas sillas de oficina para personas altas pueden ajustarse más allá de las 21″ de altura. Otros tipos de sillas, como las de redacción, tienen obviamente un rango de alturas aún mayor.

Altura de la mesa de comedor mm

La mesa de comedor debe ser lo suficientemente alta como para que haya suficiente espacio libre entre la parte superior del asiento y la parte inferior de la mesa para que la persona sentada pueda mover libremente las rodillas. La mayoría de las mesas de comedor tienen una altura de entre 28” y 30” (71-76 cm ), pero la altura más adecuada es de entre 29” y 30” (73,5 a 76 cm).

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La distancia entre el asiento y el suelo debe permitir, por un lado, que el pie de la persona sentada se apoye firmemente en el suelo y, por otro, que la persona sentada pueda utilizar la mesa de comedor (alcanzar la comida, sentirse cómoda, etc.). Una altura de asiento de 40 a 41,5 cm coincide con una mesa de comedor estándar de 73,5 a 76 cm de altura.

El espacio libre entre la parte superior del asiento y la parte inferior de la mesa debe ser suficiente para apoyar las rodillas de las personas sentadas. El espacio libre estándar es de 12′ a 14”. El espacio libre mínimo es de 7,5” (19 cm).

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