Signos y síntomas de una lesión de hombro
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Dolor Esta lesión puede causar un dolor sordo en el hombro.1 Si la causa de su desgarro es un acontecimiento traumático, puede sentir un dolor intenso. El dolor también puede producirse al levantar o alcanzar la cabeza y/o al dormir sobre el lado lesionado.
Debilidad Sientes debilidad en el brazo, lo que hace que algunas actividades cotidianas sean un reto. Por ejemplo, levantar pesos por encima de la cabeza o lanzar una pelota de béisbol puede resultar difícil, al igual que tareas sencillas como cepillarse los dientes.
Los desgarros del manguito rotador pueden producirse inmediatamente después de un acontecimiento traumático, como una caída, y los síntomas pueden ser inmediatos. Por el contrario, los desgarros del manguito rotador también pueden producirse gradualmente, y los síntomas empeoran con el tiempo.
Los síntomas de las lesiones de hombro pueden coincidir. Por ejemplo, los desgarros del manguito rotador comparten algunos síntomas con otras lesiones del hombro, como los desgarros SLAP, un desgarro del cartílago que rodea la cavidad del hombro, y la bursitis subacromial, cuando la bursa del hombro, un saco de lubricación que ayuda al movimiento de la articulación, se irrita. Así que si no tiene un desgarro del manguito de los rotadores, es posible que tenga otro problema en el hombro.
Los 3 principales signos de un desgarro del manguito de los rotadores
El hombro está formado por tres huesos: el hueso del brazo (húmero), el omóplato (escápula) y la clavícula. El hombro es una articulación esférica: La bola, o cabeza, del hueso superior del brazo encaja en una cavidad poco profunda en el omóplato.
El brazo se mantiene en la cavidad del hombro gracias al manguito de los rotadores. El manguito de los rotadores es un grupo de cuatro músculos que se unen en forma de tendones para formar una cubierta alrededor de la cabeza del húmero. El manguito rotador une el húmero al omóplato y ayuda a levantar y rotar el brazo.
Entre el manguito de los rotadores y el hueso de la parte superior del hombro (acromion) hay una bolsa lubricante llamada bursa. La bursa permite que los tendones del manguito rotador se deslicen libremente cuando usted mueve el brazo. Cuando los tendones del manguito rotador se lesionan o se dañan, esta bursa también puede inflamarse y doler.
Si se cae sobre el brazo extendido o levanta algo demasiado pesado con un movimiento brusco, puede desgarrarse el manguito de los rotadores. Este tipo de desgarro puede producirse con otras lesiones del hombro, como una clavícula rota o un hombro dislocado.
Los 3 principales signos de un desgarro del manguito de los rotadores (actualizado)
¿Da por sentado que sus hombros están bien? Muchos lo hacemos, hasta que empiezan a causar dolor. Todo el día, levantando, estirando, alcanzando -incluso soportando mochilas y bolsas pesadas- nuestros hombros tienen que hacer mucho. Si practica un deporte como el tenis, el baloncesto o el béisbol, sus hombros están sometidos a una tensión aún mayor. No es de extrañar que el dolor de hombros sea tan común; y a medida que se envejece, el riesgo de desarrollar dolor de hombros no hace más que aumentar.
Muchos problemas pueden causar dolor de hombro, incluyendo el uso excesivo y repetitivo de la articulación, problemas que afectan a los tendones y ligamentos que ayudan a la articulación a moverse, y condiciones degenerativas como la artritis. Una de las causas más comunes del dolor de hombro es la lesión del manguito rotador. Al igual que la artritis, las lesiones del manguito de los rotadores tienden a producirse mucho más a medida que envejecemos, y cuanto más rápido se traten, más rápido podrá curarse la zona. La clave para obtener el tipo de atención adecuada -y obtenerla con prontitud- es saber a qué síntomas hay que prestar atención.
La articulación del hombro es lo que se conoce como una articulación esférica, al igual que la cadera. La parte esférica es el extremo redondeado del hueso de la parte superior del brazo (llamado húmero), y la cavidad es parte del hueso de la escápula. El hombro es la articulación más móvil de todo el cuerpo, y toda esa movilidad significa también que es relativamente inestable. Pero, afortunadamente, la madre naturaleza ha compensado esa inestabilidad añadida proporcionándonos el manguito de los rotadores, un grupo interconectado de tendones y músculos que ayudan a sostener la articulación del hombro y a mantenerla en su sitio.
Cómo saber si su lesión de hombro es grave
El manguito de los rotadores es un grupo de cuatro músculos que se unen como tendones para formar un “manguito” sobre la cabeza del húmero (hueso de la parte superior del brazo). Los cuatro músculos -supraespinoso, infraespinoso, subescapular y teres menor- se originan en la escápula (omóplato). Los tendones del manguito de los rotadores se unen a la cabeza del húmero en unos puntos especiales denominados tuberosidades mayores y menores.
Normalmente, sentirá dolor en la parte delantera del hombro que se irradia hacia el lado del brazo. Puede aparecer al realizar actividades por encima de la cabeza, como levantar o alcanzar objetos. Puede sentir dolor cuando intenta dormir sobre el lado afectado. Puede notar debilidad en el brazo y dificultad para realizar actividades rutinarias como peinarse o alcanzar la espalda.
Vista frontal (izquierda) y vista aérea (derecha) de los tendones que forman el manguito de los rotadores. Las flechas azules indican un desgarro de espesor total en el tendón del supraespinoso, la localización más común de los desgarros del manguito rotador.
Un desgarro del manguito de los rotadores puede extenderse o agrandarse con el tiempo. Esto puede ocurrir con el uso repetitivo o con una nueva lesión. Es habitual que los pacientes con una enfermedad conocida del manguito de los rotadores presenten dolor agudo y debilidad tras una lesión menor. Esto probablemente representa la extensión de un desgarro existente.