Cómo escribir un correo electrónico a un entrenador personal
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El corazón quiere lo que el corazón quiere, y generalmente, lo que sabe que no puede tener. “¡Es un reto! Los hombres están programados biológicamente para competir y ganar, y eso se traslada a la búsqueda de mujeres “fuera de los límites””, dice la casamentera Rachel DeAlto, autora de Flirt Fearlessly.
No es sólo su cuerpo de infarto lo que hace que su corazón se acelere. “Como entrenadores personales, pasamos mucho tiempo con nuestros clientes motivándolos, llevándolos a sus límites y, con suerte, haciéndolos sentir bien consigo mismos”, dice Nikki Metzger, entrenadora principal de Nike y propietaria del gimnasio BODI en Scottsdale, Arizona. Es fácil querer más de eso después de salir del gimnasio”.
Invita a salir: Que un entrenador personal se enamore de un cliente no es tan descabellado. Así que si quieres invitarla a salir, Metzger sugiere que esperes hasta el final de la sesión y le digas: “Sé que esto puede ser inapropiado, pero ¿te gustaría salir alguna vez? Lo entiendo si no lo haces”. Así demuestras que respetas tu actual relación entrenador/cliente, y le das una salida fácil.
Despedirse de su entrenador personal
“Las reglas” es una serie de Moneyish en la que definimos las reglas en torno a temas de dinero pegajosos como dar una mesada, quién paga en una cita, combinar las finanzas con tu pareja y más. No desaparezcas sin más. Cuando llega el momento de terminar una relación de negocios con un profesional que ha ayudado a cuidar de ti y de tu familia, él o ella se merece una despedida que sea más personal que simplemente cortar el contacto de la forma en que deslizarías una mala cita de Tinder fuera de tu vida.
“He sido víctima de clientes fantasmas, y no sólo afecta a mi medio de vida como empresario, y perturba mi fuente de ingresos sin previo aviso – sino que me decepciona la persona”, dijo a Moneyish el entrenador personal Darryl Whiting, que fundó Bull By The Horns fitness en NYC. “Si el dinero es escaso, o simplemente no tienes tiempo para entrenar en este momento, lo entiendo. Sólo tienes que decírmelo”. Whiting no se anduvo con chiquitas a la hora de darle el repaso a su peluquero. “Tuve una verdadera conversación con él: Llegas demasiado tarde, así que no puedo venir más”, dijo Whiting. “Estuvo bien. Entendió de dónde venía”.
Cómo pedirle a un entrenador personal que te entrene
El ejercicio es una parte tan integral del régimen de toda persona que desee mantenerse en forma que no puede ignorarse. Pero la realidad es que no se crea igual y varía en función de factores como la edad, el tipo de cuerpo, los problemas de salud y los objetivos de fitness. Para saber qué es lo que más le conviene, contratar a un entrenador personal puede considerarse la mejor decisión si se lo puede permitir. Pero, ¿sabe qué debe buscar en un entrenador personal?
Para lograr su objetivo de fitness en un plazo aceptable, puede buscar los mejores entrenadores personales en Dubai, Miami, Londres o dondequiera que viva. Sin embargo, no todos los entrenadores son perfectos. Por desgracia, hemos oído experiencias personales en las que una lesión médica de alguien empeoró debido a la negligencia del entrenador.
Los entrenadores tienden a presionar a sus clientes para que alcancen sus objetivos más rápido de lo habitual. Tenemos que entender que trabajan bajo presión para ofrecer resultados a sus clientes, lo que promoverá su negocio. Pero esto no debe ser a costa de la salud del cliente. Un buen entrenador sabrá hasta dónde presionar y cuándo parar.
Cómo decirle a un entrenador personal tus objetivos
Un buen entrenador hablará de lo que quieres conseguir y adaptará un entrenamiento en torno a ello. Un mal entrenador hará ejercicios que le gusten y diseñará entrenamientos que sean divertidos para él y no para sus clientes. Les preocupa más cómo se ven en el espejo durante la sesión o cómo lo estás haciendo con la forma.
Sí, un buen entrenador debe hacer el entrenamiento divertido y tener una gran relación contigo, pero no a costa del resultado final. Por lo general, contratas a un entrenador para alcanzar un objetivo, no para que te entretenga. Ten cuidado con esos “entrenadores” que existen en todos los gimnasios.
Muy pocos entrenadores personales piensan en sus clientes más allá de la hora que están con ellos en el gimnasio. Un gran entrenador se interesará por tu progreso y se pondrá en contacto contigo por correo electrónico, mensajes de texto y llamadas telefónicas. Esto significa compartir contigo artículos que tengan que ver con tu interés o enviar un texto de motivación cuando no te sientas bien.
Tu entrenador debe hacerte mejorar. Tu entrenador debe evitar que te lesiones enseñándote la forma adecuada. Por último, su entrenador debe instruirle en materia de nutrición y otros aspectos del fitness.