Peso del disco masculino

Los deportes de lanzamiento son a menudo malinterpretados y se considera que requieren fuerza bruta y poco más. Este malentendido se debe, al menos en parte, al hecho de que tanto el lanzamiento de peso como el de disco requieren mucha fuerza para ser lanzados con eficacia. En realidad, ambos deportes requieren una enorme cantidad de habilidad, pero el lanzamiento de un disco también depende en gran medida de la calidad, el tipo y el peso del propio equipo de lanzamiento. Antes de comprar tu disco de lanzamiento, asegúrate de saber exactamente qué debes buscar en tu equipo. Ponte en contacto con el entrenador Fouts para obtener más información >>

No hay un “mejor disco de lanzamiento” porque el mejor equipo varía de un atleta a otro. Un disco femenino será diferente a un disco masculino, y el peso del disco olímpico es diferente al peso del lanzamiento universitario. Los distintos pesos de los aros tendrán un rendimiento diferente en las manos de un atleta u otro. Comprender tus necesidades y preferencias te ayudará a descubrir qué disco de lanzamiento es el mejor para ti.

El lanzamiento de disco parece bastante sencillo: coger un disco metálico redondo, darle un par de vueltas y lanzarlo lo más lejos posible. ¿Cómo puedes equivocarte? Con sorprendente facilidad, sobre todo con el peso. Para optimizar tus lanzamientos y conseguir la mayor distancia, tienes que empezar con el disco del tamaño adecuado. Afortunadamente, existe una fórmula para encontrar el peso adecuado para ti. A continuación se muestra una tabla que indica los tamaños adecuados para los concursantes adecuados.

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Peso del disco

En una de las pruebas de lanzamiento de este deporte, los atletas lanzan un disco metálico de 2 kg para los hombres (22 cm de diámetro) y de 1 kg (18 cm de diámetro) para las mujeres, lo más lejos posible permaneciendo dentro de un círculo de 2,5 metros de diámetro.

El lanzador suele dar una vuelta y media antes de soltar el disco. Los atletas suelen realizar seis lanzamientos por competición. En caso de empate, el ganador será el atleta con el siguiente mejor esfuerzo.

El poeta griego Homero hizo referencia a esta prueba en la descripción de los juegos funerarios de Patroclo, en torno al año 800 a.C. El disco se introdujo como parte del pentatlón en los Juegos Olímpicos del 708 a.C. (las primeras Olimpiadas se celebraron en el 776 a.C.). La imagen perdurable del lanzador de disco griego procede de la icónica estatua del siglo V a.C. del gran escultor Mirón.

El disco masculino ha formado parte de todos los Juegos Olímpicos modernos. También fue una de las cinco disciplinas que se disputaron cuando el atletismo femenino hizo su debut en los Juegos Olímpicos de 1928 en Ámsterdam.  El mejor lanzador masculino de la historia de los Juegos Olímpicos es Al Oerter, que se convirtió en el primer hombre en ganar el oro en la misma prueba individual en cuatro Juegos consecutivos, ganando de 1956 a 1968.

Récord mundial de disco

Podría seguir hablando de que el lanzamiento de disco es muy antiguo y que formaba parte del pentatlón hace 2.732 años… pero se supone que este artículo debe entusiasmarte con la prueba, así que se acabó.  Sin embargo, ya que estamos hablando del primer frisbee del mundo, consideremos la diferencia. Un frisbee pesa 175 gramos. El de los hombres pesa 2 kg, más de 10 veces el peso del frisbee. Gran cosa, ¿verdad? 4,4 libras no es nada. A menos que tengas que lanzar 4,4 libras más lejos que el pase más largo de la NFL en la historia. Como referencia, un balón de fútbol americano pesa algo menos de 1 libra (430 gramos). A primera vista, parece que el lanzamiento de disco es básicamente una hazaña del tipo “lánzalo tan fuerte como puedas”. En realidad, es más bien una hazaña de dominio metódico de la trayectoria, la velocidad, la fuerza de rotación, el ángulo de vuelo y la elevación. El disco obtiene la mayor parte de su distancia del ángulo de trayectoria y de su velocidad al soltarlo. La rotación también juega un papel importante. Al igual que una rueda de bicicleta se mantiene en posición vertical mientras gira, el disco debe girar una media de 400 revoluciones por minuto para mantenerse estable en vuelo.

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¿Cuánto pesa un disco en libras?

Las pruebas de lanzamiento forman parte del programa de atletismo (pista y campo).    En el nivel más alto, las pruebas de lanzamiento incluidas son la jabalina, el lanzamiento de peso, el disco y el martillo.    En las competiciones de los Masters, también hay un evento llamado peso pesado.

Los pesos del disco son de 1kg y 2kg para mujeres y hombres respectivamente. El diámetro del círculo de discusión es de 2,5 m. El peso de la jabalina es de 600g y 800g para mujeres y hombres respectivamente. La longitud de la pista es de 30 m (como mínimo).

En la mayoría de los encuentros internacionales se realizan rondas de clasificación en las que los lanzadores deben superar una determinada distancia de clasificación o quedar entre los 12 primeros para pasar a la final.    En las finales se realizan tres lanzamientos y los ocho mejores lanzadores pasan a otros tres lanzamientos en los que cambia el orden de los lanzamientos. Hay entre 5 y 10 minutos entre los tres primeros lanzamientos y los ocho primeros realizan los tres segundos.    Cada atleta suele tener 90 segundos para completar su lanzamiento, desde que se dice su nombre o número.

La potencia es una de las características más importantes de un lanzador.      Generar velocidad a través del círculo o por la pista y aplicarla al implemento es muy importante. Las palancas largas también son útiles para la elevación y proyección del implemento.