¿Puede salir el portero del palco?

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Consejos para la portería en las zambullidas

En la actualidad, los porteros disponen de muy pocos recursos para optimizar su tiempo de entrenamiento.    Esto hace que a menudo sea difícil completar un programa individual cuando se forma parte de un equipo.

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El hockey sobre hierba se juega en más de 100 países y se encuentra en el top 5 de los deportes de equipo más populares del mundo. Recientemente se ha estimado que hasta el 20% de los jugadores de hockey sufren una lesión en una sola temporada.

Esto hace que el rendimiento no sea el óptimo y a menudo conduce a una nueva lesión. Estas lesiones incluyen fracturas y heridas debidas a golpes con un palo o una bola.    Sin embargo, la mayoría son esguinces y distensiones del miembro inferior para los jugadores de campo. Y, tanto los miembros inferiores como los superiores en los porteros.

El portero es el último de los 11 miembros de un equipo de hockey y sus habilidades, equipamiento e incluso reglas varían con respecto a los demás miembros del equipo. El portero también lleva un equipo de protección mucho mayor que un jugador de campo.

Este equipo de protección es vital para su seguridad, pero también puede pesar entre 5 y 10 kg. Esto es mucho peso para estar cargando durante 70 minutos.    Y mucho menos mientras realiza movimientos explosivos, se tira al suelo y corre distancias cortas.

Cuándo debe salir un portero de fútbol

El portero, a veces abreviado como guardameta o portero, es uno de los puestos más importantes del fútbol de asociación. Es el puesto más especializado de este deporte. La función principal del portero es impedir que el equipo contrario marque (moviendo el balón por encima de la línea de gol defendida dentro del marco de la portería). Para ello, el guardameta se coloca en la trayectoria del balón y lo atrapa o lo aleja de la línea de gol. Dentro del área penal, los guardametas pueden utilizar las manos, lo que les convierte (fuera de los saques de banda) en los únicos jugadores del campo autorizados a tocar el balón. El estatus especial de los guardametas se indica mediante la utilización de equipamientos de colores diferentes a los de sus compañeros y a los del equipo contrario.

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La regla de los pases hacia atrás impide a los guardametas manejar los pases directos hacia ellos de sus compañeros de equipo. Los porteros suelen realizar los saques de meta, y también dan órdenes a su defensa durante los saques de esquina, los tiros libres directos e indirectos y los marcajes. Los porteros desempeñan un papel importante en la dirección de la estrategia en el campo, ya que tienen una visión ilimitada de todo el terreno de juego, lo que les da una perspectiva única del desarrollo del juego.

Reglas de los porteros fifa

Es importante saber exactamente cuándo y dónde un portero puede o debe utilizar las manos. En pocas palabras, un portero debe usar las manos siempre que necesite evitar que el balón entre en su red.

Aunque las reglas son en su mayoría sencillas, no tener un buen conocimiento puede ser perjudicial para tu equipo. Tanto si juegas como si entrenas o miras, asegúrate de conocer las reglas específicas de los porteros.

El portero es una de las posiciones más importantes del campo. A menudo se les considera líderes por la responsabilidad que tienen. Deben ser fuertes, seguros y decisivos. Muchos partidos se han ganado y perdido por simples errores de un portero.

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