Anatomía de la articulación cilíndrica

Las articulaciones sinoviales permiten al cuerpo una enorme variedad de movimientos. Cada movimiento en una articulación sinovial es el resultado de la contracción o relajación de los músculos que están unidos a los huesos a ambos lados de la articulación. El tipo de movimiento que puede producirse en una articulación sinovial viene determinado por su tipo estructural. Mientras que la articulación esférica ofrece la mayor amplitud de movimiento en una articulación individual, en otras regiones del cuerpo, varias articulaciones pueden trabajar juntas para producir un movimiento concreto. En general, cada tipo de articulación sinovial es necesario para proporcionar al cuerpo su gran flexibilidad y movilidad. Hay muchos tipos de movimiento que pueden producirse en las articulaciones sinoviales (Tabla 1). Los tipos de movimiento suelen estar emparejados, siendo uno de ellos el opuesto al otro. Los movimientos corporales se describen siempre en relación con la posición anatómica del cuerpo: postura erguida, con los miembros superiores a un lado del cuerpo y las palmas de las manos hacia delante.

La flexión y la extensión son movimientos que tienen lugar dentro del plano sagital e implican movimientos anteriores o posteriores del cuerpo o de las extremidades. En el caso de la columna vertebral, la flexión (flexión anterior) es una flexión anterior (hacia delante) del cuello o del cuerpo, mientras que la extensión implica un movimiento dirigido hacia atrás, como enderezarse desde una posición flexionada o doblarse hacia atrás.  La flexión lateral es la flexión del cuello o del cuerpo hacia el lado derecho o izquierdo. Estos movimientos de la columna vertebral implican tanto la articulación sinfisaria formada por cada disco intervertebral, como la articulación sinovial de tipo plano formada entre las apófisis articulares inferiores de una vértebra y las apófisis articulares superiores de la vértebra inmediatamente inferior.

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Junta pivotante

Las articulaciones sinoviales permiten al cuerpo una enorme variedad de movimientos. Cada movimiento en una articulación sinovial es el resultado de la contracción o relajación de los músculos que están unidos a los huesos a ambos lados de la articulación. El tipo de movimiento que puede producirse en una articulación sinovial viene determinado por su tipo estructural. Mientras que la articulación esférica ofrece la mayor amplitud de movimiento en una articulación individual, en otras regiones del cuerpo, varias articulaciones pueden trabajar juntas para producir un movimiento concreto. En general, cada tipo de articulación sinovial es necesario para proporcionar al cuerpo su gran flexibilidad y movilidad. Hay muchos tipos de movimiento que pueden producirse en las articulaciones sinoviales (Tabla 1). Los tipos de movimiento suelen estar emparejados, siendo uno de ellos el opuesto al otro. Los movimientos corporales se describen siempre en relación con la posición anatómica del cuerpo: postura erguida, con los miembros superiores a un lado del cuerpo y las palmas de las manos hacia delante.

La flexión y la extensión son movimientos que tienen lugar dentro del plano sagital e implican movimientos anteriores o posteriores del cuerpo o de las extremidades. En el caso de la columna vertebral, la flexión (flexión anterior) es una flexión anterior (hacia delante) del cuello o del cuerpo, mientras que la extensión implica un movimiento dirigido hacia atrás, como enderezarse desde una posición flexionada o doblarse hacia atrás.  La flexión lateral es la flexión del cuello o del cuerpo hacia el lado derecho o izquierdo. Estos movimientos de la columna vertebral implican tanto la articulación sinfisaria formada por cada disco intervertebral, como la articulación sinovial de tipo plano formada entre las apófisis articulares inferiores de una vértebra y las apófisis articulares superiores de la vértebra inmediatamente inferior.

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Articulaciones del cuerpo

Los artículos de Verywell Fit son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud especializados en nutrición y ejercicio. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.

La mayoría de las articulaciones del cuerpo humano permiten el movimiento, salvo las del cráneo. Una articulación es un punto físico de conexión entre dos huesos distintos. Los movimientos articulares pueden incluir la flexión, la extensión o la hiperextensión.

Las articulaciones, como la rodilla y el codo, tienen una amplitud de movimiento predeterminada que limita hasta dónde puede doblarse cómodamente una articulación individual. Cada articulación tiene una amplitud de movimiento distinta que suele medirse en grados. La amplitud de movimiento puede reducirse debido a una lesión o a una intervención quirúrgica y se pueden realizar ejercicios para mejorar o restaurar la amplitud de movimiento.

Una extensión es una posición física que aumenta el ángulo entre los huesos de la extremidad en una articulación. Se produce cuando los músculos se contraen y los huesos mueven la articulación desde una posición doblada a una posición recta. Es un movimiento posterior para las articulaciones que se mueven hacia atrás o hacia delante, como el cuello. Es lo contrario de la flexión.

Tipos de juntas

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La flexión es el término médico para doblar un brazo o una pierna. Técnicamente hablando, es una posición física que disminuye el ángulo entre los huesos de la extremidad en una articulación. Se produce cuando los músculos se contraen y mueven los huesos y las articulaciones hacia una posición doblada.

La hiperflexión se produce cuando una articulación se flexiona más allá de su rango de movimiento normal.  Cuando la articulación está hiperflexionada, se mueve más allá de la flexión máxima segura. Un movimiento tan extremo puede provocar problemas de lesiones en los ligamentos, tendones y músculos opuestos.

Lo contrario de la flexión es la extensión, que se refiere al enderezamiento de una articulación. En otras palabras, la flexión sirve para acortar el ángulo de una articulación, mientras que la extensión sirve para aumentarlo.  Normalmente, la extensión normal de una articulación se limita a 180 grados o menos. En otras palabras, esa articulación puede abrirse básicamente hasta quedar recta.  Piense en el codo o la rodilla como ejemplo, ya que pueden moverse hasta que estén prácticamente rectos.