Natación avanzada para principiantes

Las clases de natación se ofrecen durante todo el año con una proporción máxima de 8:1 de alumnos por instructor para crear nadadores fuertes a través del desarrollo de habilidades personalizadas basadas en la edad, la habilidad y la confianza en el agua. Habiendo dominado los fundamentos, nadadores competentes en las seis brazadas y entradas de cabeza más tempranas, los nadadores continúan refinando la mecánica de las brazadas y la resistencia de las mismas. Los niveles 5 y 6 hacen hincapié en la natación como una habilidad para toda la vida, una gran fuente de ejercicio y un deporte desafiante.

Utilizando distancias más largas, los nadadores competentes desarrollan su resistencia y continúan perfeccionando las técnicas de las seis brazadas. Se hace hincapié en fomentar la natación como parte de un estilo de vida saludable. Los nadadores son introducidos a la aptitud física y a las habilidades de natación competitiva.

Capacidad de nadar

Los nadadores de nivel intermedio y avanzado aprenden los fundamentos del estilo libre, la espalda, la braza y la mariposa de competición. Estos niveles también se centran en el desarrollo de habilidades básicas de resistencia y seguridad para nadar distancias más largas.

Si no está seguro de en qué nivel debe estar su hijo, estaremos encantados de evaluar el historial de natación de su hijo y hacer una recomendación. Nuestro pequeño tamaño de las clases y la flexibilidad de los horarios hacen que sea fácil encontrar el lugar adecuado para su nadador.

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“Katelyn ha pasado de no saber nadar a ser capaz de hacer estilo libre, espalda, algo de mariposa y ahora está aprendiendo braza. Disfruta de sus clases y le gustan sus profesores. También le gusta recibir pegatinas y cintas. “

Habilidades de natación avanzadas

NadadoresNuestras lecciones avanzadas son para nadadores seguros y capaces que están listos para entrenar en un mini escuadrón mientras mejoran su técnica, resistencia y habilidades de natación más avanzadas. Para unirse a nuestras clases avanzadas los nadadores deben tener confianza y capacidad en todas las brazadas, así como tener una buena comprensión de las habilidades de natación y ejercicios. Los nadadores de este nivel continuarán trabajando en el perfeccionamiento de su técnica, el dominio de habilidades más avanzadas y el desarrollo de su resistencia para que sean capaces de nadar durante distancias continuas más largas. Para saber en qué nivel avanzado encajará su nadador, tendrá que venir a una evaluación gratuita, en la que veremos su técnica, resistencia y velocidad y podremos darle una idea de la clase en la que encajará mejor. Por favor, rellene el siguiente formulario si está interesado en inscribirse en nuestras clases avanzadas.

LeccionesNuestras lecciones avanzadas son de 40-60 minutos de duración y en estas lecciones los nadadores comenzarán a ser introducidos a las habilidades de escuadrón, tales como mini conjuntos, trabajando en el reloj y el trabajo de velocidad, así como mantener un fuerte enfoque en la mejora de la técnica. Nuestras clases están dirigidas por ex nadadores que están dispuestos a transmitir su experiencia, habilidades y amor por la natación. Estas clases son para nadadores no competitivos y nos esforzamos por crear un ambiente de entrenamiento divertido, desafiante y constantemente variado para los niños sin la presión de las competiciones. Las clases avanzadas están disponibles los lunes, miércoles y viernes por la tarde y los sábados por la mañana.

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¿Qué es natación avanzada? 2022

Este curso consta de 6 sesiones de formación de 45 minutos altamente estructuradas. Está dirigido a niños a partir de 8 años y ofrece la oportunidad de desarrollar y perfeccionar la técnica de brazada y mejorar la resistencia, pero también de aprender y desarrollar aspectos de la natación de competición y de la seguridad básica en el agua. Se incluyen una serie de juegos que animan las clases y aumentan la interacción social, además de reforzar las habilidades acuáticas que se aprenden. El cuarto estilo competitivo que se desarrolla en las clases de natación avanzadas es la mariposa. Los niños también deben ser competentes en el estilo lateral, ya que aparte de la mariposa, la técnica de brazada no se enseña en esta clase. Por favor, contacte con el 027 66134.