Nak muay in thai

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En Occidente, concretamente en Estados Unidos, el muay thai se conoce principalmente por ser una de las artes fundacionales de las MMA, junto con el jiu-jitsu brasileño, la lucha libre y el boxeo occidental. Sin embargo, lo que el público general ve del muay thai en las MMA apenas comienza a arañar la superficie de este poderoso y antiguo arte.

El muay thai se conoce como el “arte de las ocho extremidades” por las ocho partes del cuerpo que se utilizan para golpear: las dos manos, las dos piernas (las espinillas, principalmente), los dos codos y las dos rodillas. A continuación, ocho datos más sobre este deporte, uno por cada miembro.

Mi primer entrenador de muay thai siempre decía que este deporte era “una guerra de desgaste”: se trata de hacer el mayor daño posible a la otra persona antes de que ésta pueda hacerte daño a ti. Esto es apropiado, al igual que la parte de “combate” de su nombre. El muay thai se desarrolló a partir de las tácticas del campo de batalla. Obviamente, los antiguos luchadores tailandeses también tenían armas. Pero si te desarman o tu arma se rompe, en medio de una batalla es un mal momento para tener que parar y buscar un reemplazo. Estas técnicas de combate se diseñaron para que los soldados fueran lo más eficaces y mortales posible, incluso sin armas.

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Se cree que se desarrolló a partir de artes marciales más antiguas, como el Muay Boran y el Krabi krabong, que permitían a los guerreros protegerse cuando estaban desarmados, aunque su historia completa se ha perdido debido a las guerras en las que participó Tailandia.

Más tarde, la gente de a pie lo adoptó para defender sus tierras y se convirtió en un deporte popular fomentado por varios reyes tailandeses y se utiliza en muchas celebraciones tradicionales. Su popularidad ha crecido considerablemente desde el siglo XIX y se fomentó como medio de ejercicio y defensa personal. Hoy en día es un arte popular entre los luchadores de MMA.

Los campamentos de entrenamiento de Muay Thai existen desde hace mucho tiempo y fueron creados para que los combatientes vivieran juntos como una familia y fueran instruidos por maestros del arte, que los entrenan para luchar en torneos contra otros campamentos.

El Muay Thai es un sistema de lucha de contacto, con golpes y agarres, y el acondicionamiento y la resistencia de los luchadores pueden desempeñar un papel importante en los combates competitivos. El sparring es una parte importante de cualquier programa de entrenamiento de Muay Thai.

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El muay thai es un deporte de combate tailandés que utiliza el golpeo de pie junto con varias técnicas de agarre. La palabra muay deriva del sánscrito mavya, que significa “unir”. El Muay Thai se conoce como el “Arte de las Ocho Extremidades” o la “Ciencia de las Ocho Extremidades” porque utiliza puñetazos, patadas, codos y rodillazos, es decir, ocho “puntos de contacto”, a diferencia de los “dos puntos” (puños) del boxeo y los “cuatro puntos” (manos y pies) de otros deportes de combate más reglamentados, como el kickboxing y el savate. Un practicante de Muay Thai se conoce como Nak Muay. A los practicantes occidentales se les llama a veces nak muay farang, que significa “boxeador extranjero”.

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Las culturas asiáticas son conocidas en todo el mundo por sus artes marciales: China tiene el Kung-fu, Japón el Sumo y Tailandia el Muay Thai (มวยไทย). Este kickboxing de estilo tailandés existe desde hace miles de años, y sin duda puede llamarse el deporte nacional de Tailandia. El Muay Thai es tan importante, de hecho, que el 17 de marzo se celebra el Día del Boxeador en Tailandia. El Muay Thai, a menudo llamado “la ciencia de las ocho extremidades”, utiliza puñetazos, patadas, codos y rodillazos, lo que lo diferencia del boxeo y de la mayoría de las formas de kickboxing.

Cuando los boxeadores de Muay Thai entran en una arena, realizan ritos especiales antes de entrar en el ring. Como los tailandeses creen que los espíritus invisibles están en todas partes, estos ritos piden permiso a los espíritus para entrar en el ring. Este ritual pretende proteger al boxeador y llevarlo a la victoria. Una vez en el ring, se realiza el especial Wai Khru Ram Muay (ไหว้ครูรำมวย), una actividad de calentamiento. Wai es una acción para mostrar respeto, Khru es maestro, Ram es danza en el sentido tradicional tailandés de la palabra, y Muay es obviamente boxeo. Los boxeadores dan varias vueltas al ring y se inclinan; es una señal de respeto a Dios y a los hombres y representa la parte del ritual denominada Wai Khru. También sirve para pedir a Buda que proteja a ambos púgiles y les dé un combate honorable. A continuación, el boxeador realiza su particular Ram Muay, que es una especie de danza que realiza a ambos lados del ring para demostrar su control y estilo. Esto también muestra respeto a los entrenadores y padres del boxeador. Se dice que en el pasado, el Ram Muay de un boxeador mostraba claramente en qué gimnasio se entrenaba. Durante este ritual, los boxeadores llevan un mongkhon (มงคล), una diadema tradicional asociada al Muay Thai; también llevan pra jiad (ประเจียด), que son brazaletes tradicionales.