Los 10 mejores afrodisíacos

En su sitio web ToriAvey.com, Tori Avey explora la historia que hay detrás de los alimentos por los que comemos lo que comemos, cómo han evolucionado las recetas de las diferentes culturas y cómo las recetas de ayer pueden inspirarnos en la cocina de hoy. Más información sobre Tori y The History Kitchen.

La historia ha tejido toda una colección de folclore, mitología y superstición en torno a la naturaleza sexual de los alimentos. Si busca bien, descubrirá que prácticamente todos los alimentos han sido considerados afrodisíacos en algún momento de la historia. La conexión tiene sentido en cierto nivel: la alimentación es una necesidad primaria asociada al placer, algo parecido a la excitación. Aunque la mayor parte de la mitología afrodisíaca proviene de alimentos con colores o formas simbólicas, ciertos alimentos contienen propiedades que estimulan los centros del placer en el cerebro. Si estos alimentos pueden o no aumentar los sentimientos amorosos es algo que se debate. Con la fiesta más romántica del año a la vuelta de la esquina, he decidido ahondar en la libidinosa tradición culinaria de los afrodisíacos. He incluido una receta con cada alimento, proporcionando un colorido menú de opciones para una comida romántica y sensual. Pruebe algunos y vea si saltan chispas.

¿Cuál es el afrodisíaco más fuerte?

El ginseng rojo es el afrodisíaco más eficaz de los tres. Los efectos secundarios conocidos incluyen un ligero malestar gastrointestinal.

¿Es el afrodisíaco una droga?

Un afrodisíaco es un agente (alimento o fármaco) que despierta el deseo sexual. La búsqueda de suplementos naturales a partir de plantas medicinales se está intensificando principalmente por sus menores efectos secundarios.

¿Cuál es el afrodisíaco número uno?

1. Las ostras. Las ostras son posiblemente los afrodisíacos culinarios más conocidos en todo el mundo, y hay investigaciones que apoyan la idea de que estos bivalvos aumentan la libido. Para empezar, las ostras crudas son muy ricas en zinc, que aumenta la producción de esperma y testosterona.

Quizá te interese  ¿Cómo curar el dolor de la infidelidad?

Significado de afrodisíaco

Los investigadores de la ciencia de la alimentación han buscado conexiones que demuestren que ciertos alimentos provocan un aumento del deseo. Aunque no son necesariamente la clave para mejorar su vida amorosa, algunos alimentos tienen compuestos que le hacen sentirse bien, como la capsaicina de los chiles, que aumenta las sensaciones corporales, o los antioxidantes de frutas como las cerezas, las granadas, los higos y las fresas, que mejoran el flujo sanguíneo. Otros, como las ostras, los espárragos y los higos, simplemente se asemejan a las partes más íntimas de nuestro cuerpo.

Experimentar un aumento de la libido al comer estos alimentos puede ser más un efecto placebo que otra cosa, pero si una cena romántica de ostras, espárragos y fresas bañadas en chocolate está en el menú para usted y su pareja, ¿por qué no darse el gusto? Aunque no hace daño probar algunos de estos alimentos de vez en cuando, una dieta más equilibrada es probablemente mejor a largo plazo. Un enfoque alimentario saludable para el corazón, como la dieta mediterránea, combinado con el mantenimiento de la actividad física es una combinación ganadora que le hará sentirse lo mejor posible, listo para lo que suceda después.

¿Es la leche un afrodisíaco?

La leche. Según el Kamasutra, la leche y el azúcar son los campeones de todos los afrodisíacos (lo que hace que las escenas de suhaag raat en las películas de Bollywood sean totalmente sanskaari).

¿Es el sushi un afrodisíaco?

Cuando salgas a una cena romántica, quizá quieras optar por el sushi. Se cree que los ácidos grasos omega-3 del salmón y la caballa ayudan a producir hormonas sexuales.

¿Qué fruta es una viagra natural?

Según un investigador, la sandía puede ser una Viagra natural. Esto se debe a que esta popular fruta veraniega es más rica de lo que los expertos creían en un aminoácido llamado citrulina, que relaja y dilata los vasos sanguíneos de forma muy parecida a la Viagra y otros fármacos destinados a tratar la disfunción eréctil (DE).

Quizá te interese  errores a evitar para ser perfecto

Té afrodisíaco

La rúcula es uno de los afrodisíacos más antiguos, y sus hojas oscuras son vitales para la salud sexual. Según un estudio de la Universidad de Al-Nahrain, además de potenciar la fertilidad masculina, la rúcula puede ayudar a bloquear los contaminantes ambientales que causan estragos en nuestra libido.

Sólo con imaginarme mojando pan fresco o pita en aceite de oliva de calidad, me pongo cachondo, pero hay razones reales por las que el aceite es tan sexy. El aceite de oliva es rico en antioxidantes, que mantienen la piel tersa y el cuerpo en funcionamiento. Pero además, el propio aceite se ha utilizado para realizar masajes sensuales desde los tiempos del antiguo Egipto.

Añádela a tu café, a tus postres, incluso a tus verduras: la canela se utiliza desde hace mucho tiempo para ayudar a controlar la presión arterial, mejorar el estado de alerta general y hacer que te sientas acogido. También es una buena fuente de manganeso, que se cree que ayuda a aumentar el deseo sexual masculino.

La magia de la albahaca está en su aroma, que se supone que es estimulante y favorece el flujo sanguíneo (y probablemente le recuerde a la pizza, que también es muy atractiva), todo lo cual aumenta la libido. La planta también es un símbolo del amor desde la época romana.

¿Es el café un afrodisíaco?

Dale un empujón a tu estado de ánimo y a tu energía

Tu infusión favorita de la mañana tiene un lado deliciosamente oscuro. El café es afrodisíaco. Para los adictos a la adrenalina, el más poderoso de los beneficios del café es inmediatamente evidente. … El café no sólo excita el cuerpo, sino también la mente, y puede elevar el estado de ánimo como lo hace con otras cosas.

¿Son los plátanos afrodisíacos?

Con su forma fálica, los plátanos ya parecen un alimento para sentirse bien, pero estos alimentos afrodisíacos también contienen bromelina, una enzima que desencadena la producción de testosterona, y el potasio y la vitamina B de la fruta elevan los niveles de energía. Esto es exactamente lo que los hombres y las mujeres quieren que dure el sexo.

Quizá te interese  ¿Cómo hacer para que vuelva a mí?

¿Es el chocolate un afrodisíaco?

El chocolate contiene las sustancias químicas feniletilamina y serotonina, que se consideran estimulantes del estado de ánimo y de la actividad sexual. Comer chocolate hace que uno se sienta bien, incluso eufórico. Pero las cualidades afrodisíacas del chocolate tienen que ver más con el placer sensual de cómo se derrite en la boca que como estímulo sexual.

Los mejores alimentos afrodisíacos para los hombres

3. Polvo de raíz de macaLa maca, una raíz vegetal peruana y un popular superalimento en polvo, ha resultado ser capaz de aumentar la libido según los investigadores. Un estudio descubrió que la maca puede ayudar a aumentar el deseo sexual de las personas que toman antidepresivos ISRS, que son conocidos por disminuir el deseo sexual. La maca contiene arginina, que se ha relacionado con el aumento de los niveles de testosterona. 4. EspárragosNo se trata sólo del aspecto de esta verdura fálica: debido a su alto contenido en vitamina E, los espárragos pueden aumentar el flujo de sangre y oxígeno a los genitales, dice el Dr. Warren. Esta verdura fibrosa también contiene altos niveles de potasio, que está relacionado con la producción de hormonas sexuales.5. Chocolate negroEl chocolate negro contiene una sustancia química llamada feniletilamina (PEA), que actúa como las anfetaminas en el cerebro, provocando una liberación de las hormonas norepinefrina y dopamina para crear sensaciones de euforia. Por desgracia, no dura mucho en el cuerpo, lo que significa que el chocolate probablemente no sustituirá a la Viagra en un futuro próximo.

¿Funcionan los afrodisíacos? Muchos de los denominados afrodisíacos tienen un efecto placebo, es decir, uno cree que van a funcionar y por eso lo hacen, explica el Dr. Brewer. Sin embargo, algunas hierbas se han comparado con un placebo para descartar este efecto, y se ha descubierto que tienen una acción genuina”, afirma.