crisis de pareja con hijos

De hecho, hay muchas personas que, cuando se enamoran, experimentan emociones muy intensas que perciben como incontrolables y peligrosas, porque se apoderan de su forma habitual de hacer y pensar.

Todos buscamos el amor, pero a veces estar en una relación seria da miedo; a veces hay mucha resistencia mental contra el deseo de dejarse llevar, lo que bloquea e impide vivir una historia de amor con serenidad.

Hay muchas facetas de la misma dinámica, que impide estar serenamente en pareja y construir un futuro junto a otra persona, porque el miedo a amar lleva a actitudes que hacen que la pareja se sienta poco querida y poco importante.

Estos sentimientos al principio de una relación (pero sólo al principio) son normales e incluso, dentro de ciertos límites, funcionales, porque el enamoramiento implica necesariamente una pérdida de control y una dependencia de la otra persona.

La persona que padece filofobia es a veces consciente de lo infundado de su miedo, pero no puede evitar huir de las relaciones, desgarrada, por un lado, por el deseo de desprenderse de sus propios sentimientos y de los de su pareja, e impulsada, por otro, a escapar para sofocar la ansiedad y el fuerte estado de tensión que acaban por apoderarse de ella.

qué hacer en caso de crisis

Cuando nace una pareja, los protagonistas de ese amor piensan y esperan que dure para siempre. Creen en ella, invierten en ella, la abonan con atención y cuidado. La palabra separación, o peor aún, fin, no está en su vocabulario.

Muchas parejas, abrumadas y distorsionadas por las interminables tareas del día a día y por la mala costumbre de dar por sentado a sus parejas, viven en vínculos emocionalmente extintos, difuntos, vaciados de contenido y sentido emocional hace tiempo; siguen por inercia, impávidos en su sentir (o no sentir), anestesiados.

Siguen inertes, impávidos en su sentir (o no sentir), anestesiados. Se aplica la regla del infame “bien de los hijos”, de la hipoteca que hay que pagar, de “no dar pena a los padres ancianos”; una regla que impide una auténtica y profunda toma de conciencia y una posible separación posterior.

Como sabemos, la cabeza y el corazón nunca van en la misma dirección, y en situaciones de sufrimiento extremo como el que provoca la separación, no siempre hablan el mismo idioma. Entre un ataque y un recuerdo, un remordimiento y un arrepentimiento, la pareja protagonista de este desastre amoroso se hunde en un abismo de confusión.

terapia de pareja

Como parte de nuestro proceso de crecimiento personal, nos embarcamos ahora en la tarea de ofrecer unas útiles píldoras formativas sobre el complejo y variado universo de las parejas.  Empecemos por un hecho social: el número de parejas en crisis aumenta de forma alarmante, así como el malestar relacional, las traiciones, las separaciones y los divorcios.

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crisis de pareja después de 2 años

Como escribí en el artículo sobre las Fases de la vida de una pareja, tras una fase de enamoramiento idílico, comienza una fase -a veces desencadenada por un acontecimiento concreto como el nacimiento del primer hijo- en la que la armonía se acaba y la pareja se baja de su pedestal. Comienza una fase menos armoniosa, en la que los miembros de la pareja se sienten desilusionados con la relación, comienzan a discutir y a menudo se pelean. Bienvenido a la fase de “Luchas de Poder”.

Cuántos poemas y canciones se han escrito según esta sombría visión de la vida y de las relaciones humanas (en la imagen: Slash, el guitarrista de Guns N’ Roses durante el solo de “November Rain”, la canción donde canta “Nothin’ lasts forever”).

Durante las luchas de poder, las personas experimentan diversas emociones negativas que van desde el miedo, la tristeza, la culpa y la ira. Mientras experimentan estas emociones, algunas personas piensan que la historia de la pareja ha terminado.

Antes de ver cómo afrontar los conflictos de forma constructiva, veamos cómo ocurre lo contrario, es decir, cómo las personas mantienen sus conflictos vivos indefinidamente y destruyen su relación poco a poco.

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