propiedades y beneficios de la canela

Propiedades y beneficios de la canela

La canela, es la única sustancia alimenticia, junto con la miel, que ni se echa a perder ni se estropea. Además, es muchísimo más que un complemento culinario o una especia....

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Enfermedad renal: que es y como prevenirla

Los riñones son órganos indispensables para poder vivir, realizan varias funciones que mantienen nuestra sangre limpia, libre de desechos y en equilibrio. Ocuparnos de ellos es cuidarnos y cuidar nuestra salud. Por Dra. Ana...

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Consejos para preparar helado casero

HIGIENE – Este es un factor muy importante al preparar helado en casa. Si utilizas una heladora, sigue siempre las instrucciones del fabricante para una correcta limpieza y mantenimiento del electrodoméstico....

Plantas medicinales contra el insomnio

Una de cada 2 personas tiene problemas para dormir y padece insomnio, pero, ¿qué es exactamente lo que nos quita el sueño? Según las últimas encuestas realizadas por los investigadores,...

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Própolis, beneficios para la garganta

Un 12 % de la población reconoce haberse automedicado con antibióticos en el último año para combatir el resfriado, según una encuesta realizada por el Centro de Investigación de Fitoterapia...

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Cómo tener una buena higiene bucal

Tener una buena higiene bucal es esencial para todos, al igual que lo es tener un buen estado físico general. La boca, es esa gran descuidada que a veces tenemos...

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Como hacer ensaladas fáciles

Sanas y ligeras, las ensaladas son perfectas cuando el termómetro sube y muy fáciles de preparar. Cuando llega el calor, las ensaladas son la comida perfecta para conseguir estar hidratados...

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Anisakis en el pescado

Los anisákidos son parásitos, concretamente nematodos (gusanos) de la familia Anisakidae. Llegan a nosotros de manera accidental, ya que se localizan en el estómago de mamíferos marinos. Estos mamíferos excretan...

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Componentes de la leche: la grasa

Las grasas y aceites (lípidos) que consumimos en nuestra dieta, además de aportar energía, forman parte de nuestras membranas celulares y desempeñan un papel clave en la regulación de muchas...

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Síndrome de Congestión Pélvica

Mujeres que padecen fuertes dolores menstruales sufren sin saberlo el Síndrome de Congestión Pélvica. Las varices internas en las zonas útero-ováricas causan dolor pélvico crónico relacionado con los días de...

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