Belleza Cómo tener una buena higiene bucal Tener una buena higiene bucal es esencial para todos, al igual que lo es tener un buen estado físico general. La boca, es esa gran descuidada que a veces tenemos al margen de nuestro día ...
Salud Propiedades y beneficios de la canela La canela, es la única sustancia alimenticia, junto con la miel, que ni se echa a perder ni se estropea. Además, es muchísimo más que un complemento culinario o una especia. ¿qué beneficios tiene la canela? ...
Salud Enfermedad renal: que es y como prevenirla Los riñones son órganos indispensables para poder vivir, realizan varias funciones que mantienen nuestra sangre limpia, libre de desechos y en equilibrio. Ocuparnos de ellos es cuidarnos y cuidar nuestra salud. Por Dra. Ana Laura Guerisoli Cuál es el ...
Gastronomia Consejos para preparar helado casero HIGIENE – Este es un factor muy importante al preparar helado en casa. Si utilizas una heladora, sigue siempre las instrucciones del fabricante para una correcta limpieza y mantenimiento del electrodoméstico. UTENSILIOS – Si tu heladora tiene ...
Gastronomia Como hacer ensaladas fáciles Sanas y ligeras, las ensaladas son perfectas cuando el termómetro sube y muy fáciles de preparar. Cuando llega el calor, las ensaladas son la comida perfecta para conseguir estar hidratados y refrescar nuestro cuerpo al ...
Nutrición Componentes de la leche: la grasa Las grasas y aceites (lípidos) que consumimos en nuestra dieta, además de aportar energía, forman parte de nuestras membranas celulares y desempeñan un papel clave en la regulación de muchas funciones biológicas. Los lípidos nos ...
Salud Síndrome de Congestión Pélvica Mujeres que padecen fuertes dolores menstruales sufren sin saberlo el Síndrome de Congestión Pélvica. Las varices internas en las zonas útero-ováricas causan dolor pélvico crónico relacionado con los días de cambios hormonales durante la menstruación. ...
Gastronomia Los efectos beneficiosos del caldo Un equipo dirigido por el Dr. Fernando Azpiroz, del Vall d’Hebron Institut de Recerca (VHIR) está desarrollando un proyecto de investigación que tiene por objetivo demostrar la capacidad de los alimentos para mejorar el confort ...
Nutrición Los tomates tienen un gran poder antioxidante Varios estudios científicos han demostrado las propiedades antioxidantes que tiene el tomate y sus beneficios para la salud. Pero lo curioso es que la salsa de tomate frito es aún más antioxidante que el tomate crudo. Un estudio dirigido por el Institut ...
Deportes Enfermedades que previene el ejercicio físico En el mes de octubre se celebran los Días Mundiales de la Artritis, la Osteoporosis y la Menopausia, tres enfermedades muy a tener en cuenta por las mujeres, ya que son ellas las mayores afectadas. Son enfermedades en las que el ejercicio ...
