Esteatorrea

¿Y por qué no son todas las cacas apestadas las que se hunden? ¿Y qué significan las cacas flotantes? Bueno, las cacas flotantes normalmente significan que tu #2 pasó por tus intestinos demasiado rápido, y los nutrientes no tuvieron la oportunidad de ser absorbidos. Esto puede deberse a que tengas gases, a que hayas cambiado de dieta o incluso a que tengas un virus estomacal. Pero las cagadas ocasionales que flotan no son motivo de temor. Estamos aquí para contarte qué causa las heces flotantes, y cómo hacerlas caer.

Una caca sana serpentea por el fondo de la taza del váter. Nos da vibraciones de cobra en una cesta. Así que cuando tus heces no se hunden, es una señal de que tu serpiente puede estar un poco enferma. Puede haber una variedad de razones, que van desde lo benigno hasta *reservar una cita con el médico*. Un flotador aquí y allá no es causa de alarma, pero si está soltando nubes marrones de forma rutinaria, vale la pena echar un vistazo más de cerca.

Cuando las cacas flotan, significa que algo está mal en la composición de tus ladrillos. Hay una constelación de causas que se centran más o menos en los problemas digestivos. A menos que estés comiendo frijoles refritos, es probable que haya algún tipo de problema estomacal que haga que tu caca se deslice por las olas del inodoro. Aquí tienes más información sobre la causa de tus moscas volantes:

¿Está bien la caca flotante?

Las heces flotantes no suelen ser motivo de preocupación, ya que pueden ser el resultado de gases atrapados en las heces y de una dieta rica en fibra. Sin embargo, si el síntoma persiste, es posible que la persona desee ponerse en contacto con un médico.

¿Por qué mi caca flota de repente?

Demasiados gases.

Es posible que tengas demasiados gases debido a tu dieta, lo que puede hacer que tus heces floten. Algunas personas piensan que las cacas flotantes son causadas por la grasa, pero normalmente son causadas por el gas. Las investigaciones han indicado que una vez que las heces flotantes se desgasifican, pesan lo mismo que las cacas que se hunden.

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¿Es mejor que la caca se hunda o flote?

Las cacas sanas (heces) deben hundirse en el inodoro

Las heces flotantes suelen ser un indicio de un alto contenido en grasa, lo que puede ser un signo de malabsorción, una condición en la que no se puede absorber suficiente grasa y otros nutrientes de los alimentos que se ingieren.

La caca debe flotar o hundirse

Tus cacas pueden indicarte si estás comiendo suficiente fibra y bebiendo suficiente agua, o si tu sistema digestivo está procesando los alimentos con demasiada lentitud o rapidez. Además, los cambios duraderos en tus hábitos intestinales o el aspecto de tus cacas pueden ser un signo de una condición médica que requiere tratamiento.

Sigue leyendo para saber lo que tu caca puede decirte, cómo puedes describirla fácilmente y por qué es bueno hablar de ella. No compartas los detalles de tu última defecación hasta después de la cena. Al fin y al cabo, debería haber algunos límites.

Resulta que hay mucha variedad en lo que es normal. Al igual que todo el mundo hace caca, la caca de cada uno es diferente. Y es posible que tus cacas no sean exactamente iguales todos los días. Sin embargo, hay algunas características generales de las “cacas normales”.

El tamaño normal de las heces es de al menos un par de centímetros de longitud, e idealmente entre cuatro y ocho centímetros. Las cacas pequeñas no son buenas. No deberías defecar bolitas, a menos que seas un conejo, un ciervo u otro animal salvaje.

Lo ideal es que las heces sean entre firmes y blandas. Afortunadamente, esto se puede averiguar con sólo mirarlo, no es necesario hacer una prueba de tacto. Si las heces son un tronco bien formado y no son demasiado difíciles de exprimir, probablemente tengan la consistencia adecuada.

¿La caca flotante significa que estás perdiendo peso?

Las heces pueden flotar o hundirse, pero las que flotan suelen ser indicativas de un intestino sano. Una dieta rica en fibra puede hacer que las heces floten, lo cual es bueno, pero también puede hacerlo la grasa en las heces, lo cual es bueno si estás tratando de perder peso, pero no si es resultado de una mala absorción o si no quieres perder peso.

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¿Qué aspecto tienen las cacas por malabsorción?

Cuando hay una absorción inadecuada de las grasas en el tracto digestivo, las heces contienen un exceso de grasa y son de color claro, blandas, voluminosas, grasientas y con un olor inusualmente desagradable (estas heces se denominan esteatorrea). Las heces pueden flotar o pegarse al lado de la taza del váter y pueden ser difíciles de eliminar.

¿Qué aspecto tiene la grasa en las heces?

Algunos de los síntomas de las heces grasas son Heces grasientas y sueltas frecuentes. Heces que flotan y son difíciles de tirar por el inodoro. Grandes cantidades de heces al defecar.

Heces grasas

Tus heces pueden decir mucho sobre tu salud. El color rojo de las heces, que puede indicar cualquier cosa, desde hemorroides hasta cáncer de colon, es una señal de alarma conocida. Pero, ¿qué ocurre si el color está bien, pero no se hunde exactamente en el fondo del recipiente como lo hace la caca normal?

“Las heces flotantes son menos densas que las que se hunden”, dice el gastroenterólogo Neil Stollman. Los médicos solían pensar que esto se debía al exceso de grasa en las heces, pero un estudio publicado en el New England Journal of Medicine sugiere que en realidad se trata de aire adicional. El Dr. Stollman dice que probablemente podría ser cualquiera de las dos cosas, aunque el aire es más probable.

El aire extra en las heces podría provenir de carbohidratos no absorbidos, como la lactosa o la fibra, que fermentan en el colon y liberan gas, dice el Dr. Stollman. Es más probable que esto ocurra si eres intolerante a la lactosa o acabas de consumir muchos lácteos o fibra de golpe. Las bebidas alcohólicas azucaradas y los edulcorantes artificiales también pueden hacer que tus cacas sean más gaseosas, dice el gastroenterólogo Kenneth Brown, M.D.

Aun así, es posible que la grasa extra en las heces también haga que éstas floten. En este caso, es probable que el culpable sea comer más alimentos grasos de lo normal, dice el Dr. Stollman. Cuando los intestinos no pueden absorber toda esa grasa, ésta se excreta a través de las heces.

¿Qué es un movimiento intestinal saludable?

Evacuación sin dolor: Una evacuación saludable debe ser indolora y requerir un esfuerzo mínimo. Textura de suave a firme: La caca que se expulsa en una sola pieza o en varias piezas más pequeñas se considera normalmente un signo de un intestino sano. La forma alargada y parecida a una salchicha de las cacas se debe a la forma de los intestinos.

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¿Qué aspecto tienen las heces con moco?

Una defecación típica no producirá mucha mucosidad. Puede ser de color leonado o claro, y es poco probable que una persona lo note. Cuando las heces tienen mucosidad visible, puede ser un signo de otras condiciones de salud, como el síndrome del intestino irritable (SII), la colitis ulcerosa (CU) o la enfermedad de Crohn.

¿Por qué mi caca es espumosa y flota?

Su caca puede parecer espumosa si hay demasiada grasa o mucosidad en las heces. La mucosidad puede tener aspecto de espuma o encontrarse con espuma en las heces. Un poco de moco es normal. Te ayuda a expulsar las heces y protege tus intestinos.

Heces blandas

Muchos de estos alimentos contienen azúcares que pueden provocar un exceso de gases, como el sorbitol o la fructosa. Por ejemplo, las ciruelas pasas, las manzanas, los melocotones y los alimentos sin azúcar contienen sorbitol. Los refrescos, la miel y los zumos de fruta tienen un alto contenido en fructosa.

Las personas con intolerancia a la lactosa pueden tener caca flotante cuando comen productos lácteos. Eso se debe a que tienen niveles bajos de la enzima lactasa que el cuerpo necesita para digerir la lactosa (un azúcar de la leche).

Un estudio de 2015 publicado en el European Journal of Gastroenterology & Hepatology examinó a personas con SII. Los investigadores concluyeron que las heces flotantes eran un rasgo característico del SII. De hecho, el 26% de los adultos que participaron en el estudio declararon tener heces flotantes.

El exceso de gas en las heces puede hacerlas flotar. Comer alimentos que contienen azúcares como el sorbitol o la fructosa puede producir un exceso de gas. Las personas con intolerancia a la lactosa y SII pueden tener una experiencia similar.

La pancreatitis crónica es cuando hay inflamación en el páncreas. Esta afección suele ser consecuencia de los cálculos biliares o del abuso de alcohol a largo plazo. Suele aparecer después de una pancreatitis aguda o repentina. También está relacionada con la diabetes.