Bradicardia sinusal
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Esto es lo que ocurre durante un latido normal: La señal eléctrica que inicia un latido procede del nódulo sinusal del corazón, el marcapasos natural situado en la parte superior de la aurícula derecha. Desde el nódulo sinusal, la señal de los latidos viaja hasta el nódulo auriculoventricular (A-V), situado entre las aurículas, y luego a través del haz de His (pronunciado “hiss”) -una serie de fibras musculares cardíacas modificadas situadas entre los ventrículos- hasta los músculos de los ventrículos. Esto desencadena una contracción de los ventrículos y produce el latido del corazón.
La bradicardia, incluso tan baja como 50 latidos por minuto, puede ser normal en los atletas y otras personas físicamente activas. En estas personas, el ejercicio regular mejora la capacidad del corazón para bombear la sangre con eficacia, por lo que se requieren menos contracciones del corazón para satisfacer las necesidades del organismo.
Si la bradicardia está causada por una enfermedad médica, habrá síntomas adicionales que son específicos de esa enfermedad. Por ejemplo, las personas cuya bradicardia se debe a un hipotiroidismo grave también pueden presentar estreñimiento, calambres musculares, aumento de peso (a menudo a pesar de la falta de apetito), piel muy seca, cabello fino y seco, una sensibilidad anormal a las temperaturas frías y otros síntomas relacionados con los bajos niveles de hormonas tiroideas.
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La bradicardia es un ritmo cardíaco más lento de lo normal. Un pulso inferior a 60 latidos por minuto suele considerarse motivo de preocupación, aunque algunos jóvenes y deportistas entrenados pueden tener un pulso lento porque están en buena forma física. La bradicardia puede deberse a varias razones, como una enfermedad cardíaca, el envejecimiento o problemas en el sistema eléctrico del corazón, pero en algunos casos la razón puede no estar clara. La dieta puede desempeñar un papel en la bradicardia. Consulte a un médico o a un dietista para determinar cuál es la mejor dieta para su enfermedad.
Es importante seguir una dieta saludable si tiene bradicardia. Para gozar de una buena salud cardíaca, la dieta debe ser baja en grasas y contener muchas frutas, verduras y cereales integrales. Debe ingerir suficientes calorías para mantener su peso normal; el sobrepeso puede aumentar el riesgo de padecer enfermedades cardíacas. Si tiene bradicardia, debe beber alcohol con moderación, ya que el consumo excesivo de alcohol puede empeorar la enfermedad.
Aunque la pérdida de peso puede ser recomendable si tiene sobrepeso y bradicardia, es importante no dejar que la ingesta total de calorías sea demasiado baja. Un artículo publicado en el número de septiembre de 1995 de “Presse Médical” informaba de que los adolescentes que participaban en un programa de pérdida de peso desarrollaban bradicardia. Los adolescentes consumían menos de 1.350 calorías al día. Los investigadores señalaron que se sabe que las dietas muy bajas en calorías provocan bradicardia. Las carnes magras, los productos lácteos, los huevos y las aves de corral son buenas opciones de proteínas. El aceite de oliva es una buena fuente de grasas monoinsaturadas, mientras que las frutas y verduras aportan hidratos de carbono, vitaminas y minerales.
50 lpm de frecuencia cardíaca en reposo
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Sin embargo, la bradicardia puede convertirse en un problema importante si la frecuencia cardíaca se vuelve tan lenta que el corazón deja de bombear suficiente sangre al organismo. Esta bradicardia anormal requiere una evaluación y un tratamiento cuidadosos.
El nódulo sinoauricular (o sinusal) está situado en la aurícula derecha del corazón. Produce las señales eléctricas que desencadenan cada latido, por lo que a menudo se le denomina “el marcapasos natural del corazón”.
La bradicardia sinusal es una frecuencia cardíaca de entre 50 y 60 latidos por minuto. Aunque técnicamente está fuera del rango normal, estos valores pueden ser totalmente normales para algunas personas. Un cuerpo sano es muy bueno regulando la frecuencia cardíaca para apoyar las funciones del organismo.
La bradicardia fisiológica es una forma de bradicardia sinusal. Entre las personas que la padecen -incluidos los jóvenes sanos y las personas mayores en buen estado físico- su frecuencia cardíaca en reposo puede rondar los 40 ó 50 años.
Bradicardia nocturna
Si tiene bradicardia, puede ser candidato a un dispositivo cardíaco implantable llamado marcapasos. Los marcapasos tradicionales son pequeños dispositivos que se implantan bajo la piel, casi siempre por debajo de la clavícula en el lado izquierdo o derecho del pecho. Para algunos pacientes, puede ser adecuado un nuevo sistema de estimulación con un marcapasos miniaturizado y sin cables. Hable con su médico para obtener más información.
Un marcapasos contiene una batería y circuitos informáticos en una caja metálica para corregir los ritmos cardíacos lentos. El marcapasos monitoriza continuamente su corazón y, si detecta un problema de ritmo lento, envía pequeñas señales eléctricas indetectables para corregirlo. La tecnología actual permite al médico controlar y ajustar el marcapasos a su estado específico.