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Exfoliante con sal casero

    exfoliante casero con sal y aceites esenciales

    El exfoliante con sal es ideal para eliminar impurezas de la piel e hidratarla en profundidad. Ya ahora podemos hacerlo en casa con algunos ingredientes simples

    También es posible añadir colorantes y fragancias al producto casero para dejarlo más interesante y darle propiedades relajantes o revitalizantes. Puedes perfeccionar tu receta y usarlo como  un regalo especial para una amiga si lo guardas en un botecito de cristal bien decorado.

    Ingredientes básicos para hacer exfoliantes con sal caseros

    Exfoliante de sal básica

    • 1 taza (300 g) de sal
    • ½ taza (120 ml) de aceite
    • De 5 a 15 gotas de aceites esenciales (opcionales)

    Como hacer un exfoliante de sal casero

    Exfoliante de sal básica

    • Elige el tipo de sal. En este tipo de producto, la sal se utiliza como un exfoliante, que elimina las células muertas y deja la piel suave y lisa. Hay varios tipos de sal que se pueden utilizar, incluyendo la sal de cocina, la sal marina, la sal rosa del Himalaya, la sal del Mar Muerto, la sal gruesa o la sal amarga.

    Los elementos más comunes usados ​​en esas recetas son la sal marina y la sal amarga. El tipo de sal, sin embargo, no es tan importante como su textura. Para poder utilizarse como un exfoliante que use la sal como ingrediente, es preferible elegir una sal más fina, pues actuará mejor en el arrastre de piel y células muertas.

    También puedes mezclar diferentes tipos de sal en un mismo exfoliante. Y es posible intercambiar parte o toda la sal de la receta por azúcar refinado, azúcar moreno, café, avena o cáscaras de nuez molidas.


    • Elige un aceite de base. El aceite será la base que mantendrá el exfoliante con sal en forma mas o menos compacta y también tendrá la función de hidratar la piel. Puedes usar aceites especiales o lo que tengas en la despensa. Escoge un aceite de consistencia fina o medio ya que es más fácil de lavar:

      • Los aceites de semilla de uva y jojoba son suaves y tienen un olor muy débil
      • El aceite de almendras dulces tiene consistencia media y aroma suave;
      • Los aceites vegetales, el aceite de canola y el aceite de oliva son medios y tienen poco olor.
      • El aceite de coco es de consistencia media y tiene un olor muy fuerte y dulce;
      • Los aceites de cacahuete, las nueces y la avellana van de ralos a medianos y tienen un aroma de nueces;
      • El aceite de ricino es muy espeso y difícil de quitar.

    • Personaliza el exfoliante con una fragancia. El exfoliante no necesita nada más que sal y aceite, pero puedes añadir fragancias y aceites esenciales si deseas cambiar su aroma y hacerlo mucho más agradable y relajante. Puedes elegir las fragancias que más te agraden o las que emparejen con la estación del año o que te recuerden a una fecha muy especial. Debes tener presente también que sean seguros para la piel:

      • Los aceites cítricos, como los de limón, naranja y pomelo, son frescos, energizantes y óptimos para exfoliantes con tema de primavera-verano.
      • Los aceites florales, como los de ylang-ylang, rosa y geranio, son dulces y recuerdan el clima cálido.
      • Los aceites de menta y canela son revigorizantes y tienen que ver con el invierno.
      • Lavanda, vainilla, manzanilla y olíbano son fragancias bien relajantes.

    • Mezcla los ingredientes. Busca un bote de cristal con tapa para guardar el exfoliante. Vierte la sal dentro de él, seguido por el aceite de base. Por último, gotea unas gotas de aceites esenciales o fragancias hasta conseguir el aroma perfecto. Mueve bien antes de usar.


    • Guarda el exfoliante sobrante. Cuando termines de usar el producto, coloca la tapa y guarda el botecito en un lugar seco y frío, como el armario del baño. Como la sal es un conservante natural, el exfoliante puede durar entre uno a dos años sin estropearse. El azúcar también es conservante, pero un exfoliante a la base de él sólo durará unos meses.

    Creando recetas de exfoliante con sal

    Prueba un exfoliante cítrico

    • ½ taza (120 g) de sal marina fina
    • ½ taza (120 ml) de aceite
    • 1 cucharadita (2 g) de raspas de alguna fruta cítrica

    Es ideal para ser utilizado por la mañana, ya que es revitalizante. También es bueno para después de una siesta o de un entrenamiento en la academia. Para ello, la mezcla en una olla:

    • La sal marina fina
    • Aceite de almendras dulces o jojoba
    • Raspas de naranja, limón, lima o pomelo, o una mezcla de ellas.

    Haz un exfoliante con sal de lujo usando aceite de coco

    • 2 tazas (400 g) de aceite de coco
    • 1 taza (240 g) de sal amarga
    • De 8 a 10 gotas de aceites esenciales

    Este aceite es refrescante e hidratante para la piel, por lo que es nutritivo y muy fácil de usar en exfoliantes de sal. Mezcla el aceite de coco, la sal amarga y ocho a diez gotas de aceites esenciales en un bote de cristal. Mueve hasta llegar a una consistencia suave.  Algunos aceites esenciales que responden a esta receta incluyen:

    • vainilla
    • pachulí
    • naranja
    • rosa
    • geranio

    Haz un exfoliante de sal desengrasante

    • ½ taza (150 g) de sal gruesa
    • ¾ de taza (180 ml) de aceite de semilla de uva
    • 3 cucharadas (45 ml) de jabón de Castilla (jabón hecho de aceite de oliva) líquido
    • 12 gotas de aceites esenciales

    Es ideal para lavarse las manos después de cocinar, trabajar con jardinería o hacer un mantenimiento en el garaje. El jabón de Castilla líquido de la receta elimina la necesidad de usar otro tipo de jabón, y la sal quita la suciedad.

    Mezcla la sal, el aceite de semilla de uva y el jabón en un bote de cristal. Añade 12 gotas de aceites esenciales. Mueve y guarda el producto en los lavabos de la cocina, del baño, del lavadero y del lavabo.

    Exfoliante de sal y café

    • 2 tazas (470 g) de sal marina fina
    • ½ taza (30 g) de café instantáneo
    • ½ taza (100 g) de aceite de coco

    Esta es otra gran manera de empezar el día y una alternativa a los exfoliantes cítricos que mucha gente usa. Para hacer este producto:  mezcla la sal y el café, añade el aceite de coco a temperatura ambiente, que estará suave y fácil de mover, mueve para mezclar bien.

    Exfoliante festivo de bengala dulce

    • 1 taza (240 g) de sal amarga
    • 1 taza (190 g) de sal marina gruesa
    • ⅓ de taza (80 ml) de aceite de semilla de uva
    • 6 gotas de aceite esencial de menta
    • 4 gotas de colorante alimenticio rojo

    Este exfoliante multicolor es ideal para la Navidad y puede ser una opción perfecta para entregar como regalo. Para hacerlo, mezcla las sales, el aceite y seis gotas de aceite de menta-pimienta en un tazón. Mueve y vierte la mitad en un segundo tazón.

    Coloca el colorante alimenticio rojo en uno de los tazones. Mezcla bien para distribuirlo de manera uniforme.

    Utiliza una cuchara para colocar una capa del exfoliante rojo en el fondo de una olla de cristal. Compacta esta capa y coloca una capa del exfoliante blanco por encima. Continúa alternando de esta manera hasta llenar el bote o quedarte sin exfoliante.

    Puedes utilizar otros tipos de colorante para colorear los exfoliantes de sal incluyen colorantes líquidos atóxicos a base de agua, para colores vibrantes, o pigmentos perlados a base de mica, para colores pálidos.

    Cómo usar los exfoliantes con sal

    • Moje la piel. Entre en la bañera o encienda la ducha y quede en el agua durante unos minutos para dejar la piel mojada. Así pues, será más fácil separar el producto sobre ella.
      Para exfoliar sólo los pies o las manos, llene un cubo o una tina con agua y deje estas partes del cuerpo de salsa durante algunos minutos.
      Usted también puede usar este exfoliante en la cara, pero con mucho cuidado y evitando la región de los ojos. Llena un fregadero con agua y usa las manos o una toalla para humedecer esa parte del cuerpo.
    • Frota con suavidad el exfoliante en la piel. Abre el bote y utiliza una cuchara para mover el producto. Toma una cuchara de sopa (15 g) de exfoliante y coloca en la palma de la mano. Con cuidado, frota el producto en las partes secas o ásperas de la piel, como las manos, los pies y los codos. Hacer un movimiento circular durante un minuto o dos para exfoliar y eliminar la piel muerta.
      Si usas el producto en la cara, frota suavemente y no lo dejes caer en los ojos.
      Es importante usar una cuchara para recoger el exfoliante; de lo contrario, las bacterias, el jabón y el agua de tu mano pueden contaminar la mezcla.
    • Enjuaga. Después de frotar ligeramente el exfoliante en la piel, enjuaga con agua corriente. Si estás en la bañera, sumerge la parte frotada en el agua para enjuagar la sal.

    Recomendaciones a tener en cuenta al usar exfoliantes caseros de sal

    • Si tienes una piel normal, no utilices este producto ni exfolies la piel más de dos veces a la semana.
    • El exceso puede dejar la piel seca, enrojecida, con picazón y sensible.
    • En el caso de la piel grasa, utiliza el exfoliante de sal dos o tres veces por semana.
    • En la piel seca, utiliza el producto sólo una vez a la semana o según la necesidad de quitar la piel muerta.

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