Opiniones sobre el colágeno

En efecto, todas estas proteínas estructurales están sometidas a la acción dañina de las especies reactivas del oxígeno y de las enzimas proteolíticas secretadas en respuesta a los estímulos inflamatorios representados por las condiciones mencionadas (exposición excesiva al sol, humo de cigarrillo, etc.).

Estas observaciones, tanto clínicas como moleculares, han conducido a la identificación de remedios capaces de controlar el proceso de envejecimiento de la piel, preservando al mismo tiempo su estructura y función.

Un suplemento dietético mejora el fotoenvejecimiento facial y el sebo, la hidratación y la tonicidad de la piel mediante la modulación de la fibronectina sérica, la elastasa 2 de los neutrófilos, el ácido hialurónico y las proteínas carboniladas.Di Cerbo A, Laurino C, Palmieri B, Iannitti T.J Photochem Photobiol B. 2015 Mar;144:94-103.

Efectos del suplemento de tripéptidos de colágeno en las propiedades de la piel: un estudio prospectivo, aleatorio y controlado.Choi SY, Ko EJ, Lee YH, Kim BG, Shin HJ, Seo DB, Lee SJ, Kim BJ, Kim MN.J Cosmet Laser Ther. 2014 Jun;16(3):132-7.

La suplementación con astaxantina dietética combinada con hidrolizado de colágeno mejora la elasticidad facial y disminuye la expresión de la metaloproteinasa de matriz-1 y -12: un estudio comparativo con placebo.Yoon HS, Cho HH, Cho S, Lee SR, Shin MH, Chung JH.J Med Food. 2014 Jul;17(7):810-6.

El mejor colágeno vegetal

Los suplementos de colágeno líquido han sido alabados como la moderna fuente de la juventud. Tomar colágeno a diario o con regularidad debería invertir el proceso de envejecimiento y, con él, algunos de los síntomas asociados al mismo.

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En primer lugar, el dolor articular localizado, ya que desempeña el papel de elemento esencial en la composición de los tendones, cartílagos y ligamentos. Los estudios han demostrado una reducción significativa de los síntomas de la osteoartritis en personas que han tomado un suplemento dietético de colágeno de tipo II.

La celulitis está causada por la grasa estratificada bajo la piel que empuja el tejido conjuntivo, creando el clásico efecto visual en la piel, conocido como “piel de naranja”, y está presente en la gran mayoría de las mujeres. Los suplementos de colágeno actúan mejorando la propia estructura de la piel, ayudando a quemar grasa y a construir músculo, gracias a su increíblemente alta concentración de glicina, un aminoácido que forma la creatina, que alimenta los músculos durante el ejercicio.

El mejor colágeno marino hidrolizado

Su uso se encuentra en proporcionar toda la estructura básica del tejido conectivo, así como contribuir a todo el andamiaje del tejido conectivo. Básicamente, une y mantiene unidos músculos, huesos, tendones y ligamentos.

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