¿Cómo hacer ejercicios de cardio en casa?
Ejercicios cardiovasculares para qué sirven Tienes que ser creativo si te ejercitas en casa, pero hay una amplia gama de ejercicios de cardio eficaces y accesibles que puedes hacer para...
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Adelgazar la parte superior del cuerpo La grasa abdominal provoca un aumento del perímetro de la cintura, que por encima de ciertos valores es un factor de riesgo independiente para...
Pros y contras del electroestimulador ¿Cuáles son los tipos de tratamiento de electroestimulación? La electroestimulación se divide en tres ámbitos de uso: la estimulación muscular (EMS-FES), la TENS o estimulación...
Ejercicios para la barriga baja La gestión de estas existencias se realiza mediante la comunicación del tejido adiposo con el resto del organismo a través del sistema circulatorio (transporte de...